Ức gà bông cải xanh
Hà Phương @cook_14083234
Bữa tối ít calorie mà không bị nhàm chán dành cho người ăn kiêng hoặc không ăn kiêng.
Ức gà bông cải xanh
Bữa tối ít calorie mà không bị nhàm chán dành cho người ăn kiêng hoặc không ăn kiêng.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Làm chảo nóng, cho ít dầu (dầu oliu thì càng tốt) vào chảo
- 2
Rửa sạch miếng ức gà rồi thấm khô, cứa nhẹ cho nhanh chín, cho vào chảo, rắc muối và tiêu vừa đủ lên cả 2 mặt của miếng gà. Để lửa nhỏ vừa
- 3
Trong thời gian đợi gà chín, rửa bông cải xanh và cà chua bi, thái lát cho đẹp mắt
- 4
Thử mở nhẹ vết cứa trên ức gà xem đã chín chưa. Miếng gà có màu vàng xém một chút là đẹp. Mang ra bày tất cả lên đĩa.
- 5
Chúc các bạn ăn ngon miệng!
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/6166568



Bình luận