🍃Salad Tôm Eat Clean

Name: 🍃Salad Tôm Eat Clean
Yield: 1 người ăn
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 100 g tôm đã lột vỏ và ướp tỏi, hành tím; 4-5 nắm tay rau xà lách cắt khúc vừa ăn; 90 g khoai lang; 2 tsp dầu hào Maggi; 1 tsp tương ớt Tâm Đức; 1 tsp bột gừng (tuỳ); 1/2 tsp ớt xay (tuỳ); Ít tiêu; 1 tsp giấm táo (tuỳ nếu thích ăn chua); Ít mù tạt vàng (tuỳ); Nước ấm

Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky

💒

Khoảng 350 kcal

Xem thêm

🍃Salad Tôm Eat Clean

Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky

Khoảng 350 kcal

Đã lưu

Nguyên Liệu

20 phút

1 người ăn

100 gtôm đã lột vỏ và ướp tỏi, hành tím
4-5 nắmtay rau xà lách cắt khúc vừa ăn
90 gkhoai lang
2 tspdầu hào Maggi
1 tsptương ớt Tâm Đức
1 tspbột gừng (tuỳ)
1/2 tspớt xay (tuỳ)
Íttiêu
1 tspgiấm táo (tuỳ nếu thích ăn chua)
Ítmù tạt vàng (tuỳ)
Nước ấm

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

20 phút

1

Luộc khoai lang khoảng 10 phút
2

Khoai chín đổ hết nước ra. Nồi rửa sơ qua nước lạnh rồi đặt lên bếp. Thêm ít nước ấm rồi bỏ tôm vào xào với dầu hào, tương ớt, bột gừng cho săn. Tôm chín vặn lửa lớn tí cho rút bớt nước.
3

Bày xà lách ra đĩa. Rưới giấm táo và tôm xào lên. Cho ít tiêu, ớt xay, mù tạt và ăn với khoai lang.