Canh Đuôi Heo Nấu Khoai Từ
"Nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, trong củ từ có hàm lượng chất xơ cao, kích thích nhu động ruột, chỉ số glycemic rất thấp, khi nấu cùng các món xương, thịt hầm sẽ giúp những món ăn bớt ngấy ngán, đồng thời không lo sợ món ăn quá béo." Ngoài ra khoai từ còn nhiều công dụng bổ ích: giải độc cơ thể, giải độc kim loại, khoai từ có chứa saponin và niêm dịch sẽ làm dịu và nhuận họng, tiêu đờm, trị các chứng ho khan cũng như một số chứng bệnh đường hô hấp hiệu quả....
Canh Đuôi Heo Nấu Khoai Từ
"Nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, trong củ từ có hàm lượng chất xơ cao, kích thích nhu động ruột, chỉ số glycemic rất thấp, khi nấu cùng các món xương, thịt hầm sẽ giúp những món ăn bớt ngấy ngán, đồng thời không lo sợ món ăn quá béo." Ngoài ra khoai từ còn nhiều công dụng bổ ích: giải độc cơ thể, giải độc kim loại, khoai từ có chứa saponin và niêm dịch sẽ làm dịu và nhuận họng, tiêu đờm, trị các chứng ho khan cũng như một số chứng bệnh đường hô hấp hiệu quả....
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Xương đuôi heo rửa sạch cho vào nồi áp suất nấu 10 phút. Khoai từ gọt vỏ rửa sạch, cắt khúc
- 2
Sau đó cho khoai từ vào nays chín, rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị nha
- 3
Cho canh ra tô nêm hành ngò vào! Nếu như nhà đông người ăn hết nồi canh trong buổi, thì trong lúc canh đang sôi nên cho hành ngò vào, như vậy sẽ dậy mùi thơm ngon hơn!
Cooksnap
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận