Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 28

Trẻ từ 6-12 tháng. Trẻ em tuổi này có nhu cầu nước khoảng 100 ml trên mỗi kg cân nặng cơ thể, một ngày (kể cả sữa). Ví dụ trẻ nặng 8 kg cần 800 ml nước, nếu bé uống được 600 ml sữa thì cần bổ sung 200 ml nước một ngày dưới dạng nước đun sôi để nguội, nước quả tươi, nước rau luộc…
Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 28
Trẻ từ 6-12 tháng. Trẻ em tuổi này có nhu cầu nước khoảng 100 ml trên mỗi kg cân nặng cơ thể, một ngày (kể cả sữa). Ví dụ trẻ nặng 8 kg cần 800 ml nước, nếu bé uống được 600 ml sữa thì cần bổ sung 200 ml nước một ngày dưới dạng nước đun sôi để nguội, nước quả tươi, nước rau luộc…
Hướng dẫn cách làm
- 1
Đậu phụ, cà chua, cá lóc, bắp cải hấp chín nghiền nhuyễn
- 2
Cháo gạo lứt nấu tỉ lệ 1:10 cháo chín nghiền nhuyễn thêm cá lóc thêm 1.2 giọt dầu olive, rắc phomai
- 3
Cà chua trộn cùng đậu phụ thêm nước để tạo độ loãng
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 29 Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 29
Với hương thơm nhẹ nhàng, thơm mát như sữa bột phô mai nghiền Meg Nhật Bản đậm đà từ sữa tươi , sử dụng được trong nhiều món ăn.Phô mai rắc lên tất cả các loại món ăn mà bé yêu thích như cháo, cơm, mì ý... để bổ sung thêm sữa và canxi cho bé trong thời kỳ phát triển. Mẹ MonMin -
Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 24 Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 24
Hạt sen cho bé ăn dặm chứa nhiều chất dinh dưỡng cao. Trong đó, hạt sen có vị ngọt, sáp, tính bình không nóng không lạnh có tác dụng chữa các bệnh như tiêu chảy, mất ngủ, đầy bụng, kém ăn, chậm tiêu, chữa khát do sốt cao, mất nước,… Thích hợp cho cơ thể mỏng manh nhạy cảm của các bé. Mẹ MonMin -
Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 26 Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 26
Trứng gà tách lấy lòng đỏ. Vì đối với trẻ dưới 1 tuổi nên cho bé ăn lòng đỏ, lòng đỏ chứa nhiều dinh dưỡng hơn. Trong lòng trắng trứng chứa nhiều hàm lượng protein nên nguy cơ dị ứng rất cao đối với trẻ dưới 1 tuổi. Mẹ MonMin -
Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày 31 Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày 31
Sữa chua được xem là thực phẩm an toàn bởi sữa chua được làm từ sữa được lên men tự nhiên bởi các vi khuẩn có lợi cho đường ruột, đường lactoza trong sữa được chuyển thành a-xít lactic. Axit này làm đông thành phần sữa đạm trong sữa làm sữa chua đặc, sánh, rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ Mẹ MonMin -
Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 25 Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 25
Đậu phụ là nguồn thực phẩm dồi dào protein và canxi, giúp bé phát triển khỏe mạnh. Cũng giống như thịt bò hoặc trứng (nguồn thực phẩm giàu protein) Mẹ MonMin -
Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày 35 Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày 35
Trong 100g thịt lươn có tới 12,7g chất đạm giúp bé tăng cân nhanh, khỏe mạnh. Thậm chí, thịt lươn còn có chất đạm nhiều hơn cả tôm, cua. Cũng trong 100g thịt lươn có 25,6g chất béo và 285 calo giúp bé có nhiều năng lượng và vận động nhanh nhẹn. Mẹ MonMin -
Ăn dặm kiểu Nhật - Nước Dashi Ăn dặm kiểu Nhật - Nước Dashi
Trong giai đoạn đầu ăn dặm và dưới một tuổi thức ăn của trẻ cần hạn chế muối, đường và các gia vị khác, chính vì thế nước dashi giúp bổ sung chất khoáng, làm mùi vị thức ăn đậm đà giúp trẻ ăn ngon miệng mà lại rất an toàn cho trẻ Mẹ MonMin -
Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 27 Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 27
Mướp hương có nhiều giá trị dinh dưỡng cho bé. Mướp hương vị thơm mát, chứa nhiều protein, đường tự nhiên; vitamin, chất khoáng, canxi, photpho, kali, sắt và các chất khác. Ngoài ra, mướp hương cũng được coi là loại quả lành tính, ít có nguy cơ gây dị ứng hay rối loạn tiêu hóa cho bé. Mẹ MonMin -
Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 9 Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 9
Lê rất giàu vitamin C, vitamin A, magiê, canxi và nhiều chất dinh dưỡng khác. Trẻ từ 5-6 tháng tuổi có thể ăn loại trái cây này Mẹ MonMin -
Ăn dặn kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 11 Ăn dặn kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 11
Một bát cà chua đã được nấu chín có khả năng đáp ứng 47% nhu cầu vitamin C và 22% nhu cầu vitamin A của bé mỗi ngày. Không những thế, vitamin C có trong cà chua còn có tác dụng giúp cơ thể hấp thu sắt hiệu quả. Mẹ MonMin -
Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 22 Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 22
Táo chứa hai loại chất xơ: chất xơ không hòa tan và chất xơ hòa tan.Cả hai loại chất xơ này đều có tác dụng làm khỏe đường ruột, ngăn ngừa viêm ruột thừa và ung thư ruột kết. Ngoài ra, chất xơ trong táo còn có tác dụng tương tự thức ăn thô, giúp bé đi tiêu đều đặn (tránh táo bón và phòng tiêu chảy). Mẹ MonMin -
Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 16 Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 16
Trà Barley Wakodo là sự kết hợp hoàn hảo các công dụng của lúa mạch và dextrin, có tác dụng kích thích ăn ngon, hạn chế các bệnh về đường tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng ở trẻ nhỏ.Đồng thời, sản phẩm trà lúa mạch cho bé Wakodo cũng là một loại nước giải khát thơm ngon, dịu mát cho cả gia đình vào những ngày hè oi bức hay mùa đông lạnh giá. Mẹ MonMin
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận