Gạo lứt rửa sơ qua nước rồi đổ nước ngâm khoảng 2-3 tiếng trước khi nấu, nhớ là nước nhiều gấp rưỡi gạo thường nha.

Kim chi thì nhà tự làm. Mình sẽ up cthuc sau nếu các bạn có nhu cầu. Còn cá ngừ này mình mua loại cá hộp ở siêu thị, đổ ra sốt thêm cà chua nêm nếm vừa ăn thôi là dc :))

Eat clean trông thì cầu kì nhưng thực ra không Quá khó. Nguyên liệu càng sạch, chế biến càng đơn giản, gia vị càng ít càng tốt, càng đúng với tinh thần eat clean nha mn!