Bánh mì khoai lang diet (310kcal)
Bánh này thích hợp cho những bạn ăn kiêng, eat clean và diet.
Bánh mì khoai lang diet (310kcal)
Bánh này thích hợp cho những bạn ăn kiêng, eat clean và diet.
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Hấp hoặc luộc khoai cho mềm rồi dùng thìa nghiền nhuyễn
- 2
Cho men khô vào sữa ấm khoảng 10 phút
- 3
Cho khoai đã nghiền trộn đều với bột mì
- 4
Đổ từ từ hỗn hợp sữa và men trộn đều với bột
- 5
Nhồi khối bột đến khi nào bột dẻo mịn và không bị dính
- 6
Ủ bột 2 tiếng
- 7
Sau khi bột nở gấp đôi lấy ra nhồi khoảng 1 - 2 phút cho hết các bọt khí
- 8
Ủ lần 2 trong 30 phút
- 9
Sau khi ủ tạo hình cho bánh, rắc hạt chia
- 10
Làm nóng lò ở nhiệt độ 170 trước 15 phút, sau đó cho bánh vào nướng 30 phút
- 11
Bánh đã hoàn thành. Vì bánh diet nên mình không sử dụng đường nhưng có vị ngọt từ khoai lang nên vị bánh rất tuyệt vời. Chúc các bạn thành công!
- 12
Theo dõi Ins: _healean_ Để cập nhật nhiều món ăn cho eat clean và diet. Thank you!
Cooksnap
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận