phi lê cá tuyết lớn (khoảng 1 ký), hành tím, Lá thơm khô provence (hỗn hợp thyme, rosemary, oregano, savory, bay leaf, basil…), Dầu olive, Tiêu xay, Muối, Giấy gói nướng
sữa chua lên chua quá, có nổi nhiều bọt khí, bột mì số 8, bột mì số 13, muối biển, đường nâu (cho bớt chua, còn nếu thích chua thì bỏ qua nguyên liệu này), bơ hoặc dầu ô liu extra virgin, gia vị cỏ thơm Provence (hoặc bất kỳ hương nào bạn thích, hay không có cũng không sao)
ức gà không da, má đùi gà rút xương, Nấm đùi gà, Cà rốt, hành tây, Bắp mỹ ngọt, phô mai mozzarella bào, lá thơm provence khô nếu có (rosemary, thyme, basil,…)
Ớt chuông, ớt ngọt, cà chua, bí ngòi (hoặc rau củ yêu thích), Gia vị: lá thơm vùng provence, gà công nghiệp, nhiều thịt nướng sẽ mềm mọng hơn, Gia vị: lá thơm vùng provence, dầu ăn, sốt cà chua
Couscous, hạt đậu que giữ ra từ đậu que già vỏ đã dai, lá thơm khô provence, cà rốt, ớt chuông, đậu que dẹp, hành Tây, nhỏ ngò Tây, nhỏ hành lá, nhỏ ngò rí, tỏi, dầu olive
Đế pizza spirulina cho hai bánh, hộp cá ngừ ngâm dầu vị lá thơm Provence, hộp cà chua cô đặc hoặc sốt cà chua cho pizza, hành tây, Lá oregano khô, Phô mai mozzarella tươi
Nui xoắn, Vẹm thịt, cà chua cô đặc, cà chua, cà rốt, cải vàng parsnip, hành tây, tỏi, lá thơm khô vùng Provence, Phô mai parmesan bào, Lá ngò tây trang trí (optional)
nấm đùi gà (nấm đùi gà baby sẽ mềm ngon hơn), kem tươi (whipping cream), hành tây băm nhỏ, bơ lạt, Muối, đường, phomai Mozzarella bào sợi (hoặc loại miếng về tự xắt sợi), Bánh mỳ sandwich lạt, Lá parsley khô (ko có cũng ko sao, trong bài mình dùng lá thơm Provence mixed là loại lá thơm tổng hợp của Ý)