Yến mạch ngâm

Yến mạch cán dẹp, Các loại rau, Cá ngừ ngâm dầu

Yến mạch cán dẹt (không phải cán vỡ) ngâm 15p Cá thái theo sở thích, rửa sạch Rau củ tuỳ thích thái theo độ ăn thô của bé Tỏi, hành Tây

bột mì, muỗn canh yến mạch, chuối sứ chín, trứng gà, dấm, vani, sữa tươi để ngâm yến mạch cho mềm

yến mạch hữu cơ cán vỡ (ngâm nở mềm trong 15p, thay nước 1-2 lần), nước, tôm sú cỡ vừa, thịt băm(xay) sẵn, hành tây đà lạt nhỏ. Xắt hạt lựu, nhỏ nấm mèo ngâm nở, hành lá/ bột nêm, nước mắm em bé, hành tím nhỏ

yến mạch rửa sạch qua rây, đậu xanh không vỏ ngâm nước nóng 2h, bột nghệ + 140ml nước lọc, Đồ chua : 60gr 🥕 bào sợi + 10ml 🍋+ 10gr đường = để lạnh (giòn), giá + rau thơm, Nhân : 2 củ hành tím + 50gr 🦐 lột vỏ + 50gr thịt xay, bột nêm (dưới 1 tuổi bỏ qua)

bột mì, dầu ăn, chuối (2 trái dằm nát, 1 trái cắt lát để lên mặt bánh trang trí), vani, baking soda, Đường, yến mạch ngâm rửa sạch, trứng gà

khoai lang, yến mạch, nước lọc, đậu xanh(ngâm trước khi chế biến 2 tiếng), khuôn

bí đỏ hấp chín, yến mạch nguyên cám ngâm 20 phút với 100 ml nước, whipping cream

yến mạch ngâm, Cải bó xôi xay với sữa tươi, Đường củ cải, Hạt chia

Yến Mạch, Sữa tươi không đường (dưới 12m dùng sữa công thức), sữa chua, Hạt chia, dâu, chuối, hạnh nhân lát

chuối, táo, yến mạch, chia, sữa tươi

cơm yến mạch ngâm 15p, cơm bột mì hữu cơ, sữa (giảm hoặc tăng phụ thuộc vào độ sệt), bột nở, bột bắp, nước lọc, việt quất (hoặc bnh tuỳ bạn)

yến mạch, bí đỏ, đậu hà lan và bắp ngọt, nước lọc, hạt nêm, hành tím, thực vật, Topping: bất cứ loại nào bạn thích hoặc có sẵn trong tủ lạnh như trứng gà ngâm tương, hành ngò, bacon.

Bột mì đa dụng, bột nở, sữa tươi or sữa hạt điều yến mạch, Bơ nhạt, Đường, Trứng gà, Hạt điều ngâm 30p, Yến mạch

bí đỏ, yến mạch (ngâm 20'), chùm ngây, long đỏ trứng gà ta, hành lá, tỏi, hành tím, kỉ tử hưu cơ, thịt bò, hạt nêm của bé

bột bánh pancake, trứng gà, dầu hoa cải, lớn nước củ đên luộc, nước để vừa độ sệt của bột, yến mạch ngâm và xay nhuyễn

Sữa chua k đường: 1 hộp, Sữa tươi k đường: 1 bịch, Yến mạch, Hoa quả sấy

yến mạch, màu củ dền ngâm

gạo, yến mạch (ngâm nước 10’), sữa công thức, nước lọc, chuối 🍌

Yến mạch ngâm 30-1 tiếng, Nho, bưởi, ngũ cốc cable,chia

Chanh ngâm gừng, Cháo gà yến mạch, Cam, chanh, dâu tây, Miến, trứng, rau, Salad

tay rau cải New Pak Choi (hoặc cải thìa cải chíp cải gì cũng được), chuối cỡ vừa (50g), bơ avocado, đu đủ, nước dừa (nước hay sữa không đường cũng được), bơ mè/vừng (tuỳ), cacoa nibs (tốt cho đốt mỡ và tỉnh táo hơn), hạt gai dầu (có protein và omega 3+6), hạt hạnh nhân (no lâu, chứa chất béo tốt cho đốt mỡ), hạt chia (đã ngâm) (có chất xơ và omega 3), yến mạch đã rang chín trên chảo (chất xơ và tinh bột tốt giúp no lâu)

yến mạch rửa sạch ngâm với nước 20p cho mềm, chuối sứ, khoảng 50g, sữa