Ăn dặm - Đậu hũ yến mạch màu củ dền

Yến mạch là thực phẩm đa công dụng, trong đó có tác dụng giúp trẻ tăng cân và khỏe mạnh
Ăn dặm - Đậu hũ yến mạch màu củ dền
Yến mạch là thực phẩm đa công dụng, trong đó có tác dụng giúp trẻ tăng cân và khỏe mạnh
Hướng dẫn cách làm
- 1
Yến mạch ngâm 30p, trong quá trình ngâm thay nước 2,3 lần để yến mạch bớt nhớt. Sau 30p vớt lên để ráo
- 2
1/2 củ dền thái nhỏ hột lựu ngâm với 100ml nước để 30p sẽ có nước màu củ dền. (Các m có thể xây lấy nước cũng được, nhưng mìh còn tận dụng phần nước xây để làm mì nên phần yến mạch này mìh chỉ ngâm thôi màu cũng đã đẹp lắm rồi các m thích màu đậm hơn thì xây vắt lấy nước nhé)
- 3
Xây yến mạch đã ngâm với màu củ dền, lọc qua rây lấy phần nước, phần xác tận dụng làm bánh
- 4
Đem phần nước cho lên bếp lửa nhỏ, đun sôi đến khi sền sệt tắt bếp chế vào khuôn, để tủ lạnh ngăn mát 2h cho đông lại
- 5
Bảo quản ngăn mát tủ lạnh 2 ngày. Ăn kèm với nước sốt hoa quả mà các bé thích
Tìm kiếm hàng đầu trong
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý



Bình luận