Insalata di Cavolo Viola e Tonno
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#insalatadiriso #cavoloviola piatto colorato veloce ed estivo... Perfetto da mangiare tiepido o a temperatura ambiente...l' Estate sta arrivando
Insalata di Cavolo Viola e Tonno
#insalatadiriso #cavoloviola piatto colorato veloce ed estivo... Perfetto da mangiare tiepido o a temperatura ambiente...l' Estate sta arrivando
Apri nell'App di CookpadIstruzioni per cucinare
- 1
Per prima cosa tagliare il cavolo viola e fatelo cuocere in padella con 2 bicchieri d'acqua per 20 min...controllate ed eventualmente aumentare i non di cottura e Acqua.
- 2
Cuocere il mix di riso e cereali in acqua bollente salata per 15 Min.
- 3
Unite il cavolo al mix riso e cereali, scolate la ventresca di Tonno da l'olio in eccesso e adagiatela sopra il riso con cavolo e buon appetito 😋 ENJOY ❤️
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Seguitemi anche su INSTAGRAM @gavinascooking ✔️✔️Mamma e Moglie👪Classe 1986Vivo in Sardegna🐠Amo la Cucina❤NO Lieviti NO Zucchero🚫Light💪Natura,trekking, passeggiate🌷Cibi e idee x una buona alimentazione
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