গোল্ডেন হলুদ চা।

হলুদ চা শরীরের জন্যে অনেক উপকারী। এর মধ্যে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। এছাড়াও রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, কপার এবং জিঙ্কের মতো খনিজ পদার্থ। হজমে সমস্যা, ডায়াবেটিস, হাই কোলেস্টেরল, মানসিক সমস্যা, ওজন কমাতে চান,তাদের জন্যে এই চা খুবই উপকারী।
গোল্ডেন হলুদ চা।
হলুদ চা শরীরের জন্যে অনেক উপকারী। এর মধ্যে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। এছাড়াও রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, কপার এবং জিঙ্কের মতো খনিজ পদার্থ। হজমে সমস্যা, ডায়াবেটিস, হাই কোলেস্টেরল, মানসিক সমস্যা, ওজন কমাতে চান,তাদের জন্যে এই চা খুবই উপকারী।
রান্নার নির্দেশ
- 1
প্রথমে হাড়িতে পানি বসিয়ে,এতে হলুদগুড়া ও আদা কুচি দিয়ে জ্বাল দিতে হবে।
- 2
পানি ফুটে উঠলে চা পাতা দিয়ে জ্বাল দিতে হবে ৫ থেকে ৭ মিনিট।
- 3
এরপর নামিয়ে,ছেঁকে নিয়ে পরিমাণ মতো মধু মিশিয়ে নিন।
- 4
এই চায়ের স্বাদ বাড়াতে লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
- 5
গরম গরম সার্ভ করুন মজার এবং খুবই স্বাস্থ্যকর গোল্ডেন হলুদ চা।
Keywords
Similar Recipes
More Recipes




মন্তব্যগুলি (3)