Bubur Telur Brokoli (MPASI 6 bulan pertama minggu kedua)
Solusi menu MPASI paling gampang ketika stok protein hewani di frezeer habis ya bun, pakai telur ayam hehe
Jadi tips bikin mpasi jangan di buat ribet atau pusing ya bun, pakai stok apa saja yg ada di rumah yg tidak memberatkan..yg penting 3 unsur utama nya wajib ada yaitu protein, karbohidrat dan lemak..
Selamat memasak dengan penuh cinta buat si buah hati ya bun, semangattt trus dan semoga tiap hari nya makin lahap makan nya 💪🤗
#PekanPosbar #Brokoli
Bubur Telur Brokoli (MPASI 6 bulan pertama minggu kedua)
Solusi menu MPASI paling gampang ketika stok protein hewani di frezeer habis ya bun, pakai telur ayam hehe
Jadi tips bikin mpasi jangan di buat ribet atau pusing ya bun, pakai stok apa saja yg ada di rumah yg tidak memberatkan..yg penting 3 unsur utama nya wajib ada yaitu protein, karbohidrat dan lemak..
Selamat memasak dengan penuh cinta buat si buah hati ya bun, semangattt trus dan semoga tiap hari nya makin lahap makan nya 💪🤗
#PekanPosbar #Brokoli
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Siapkan dan cuci bersih semua bahan, iris duo bawang, potong kecil2 tempe, dan tomat agar mudah di saring..untuk brokoli rebus sebentar dengan sedikit garam agar bakteri nya hilang, tiriskan lalu potong kecil2
- 2
Siapkan panci untuk memasak, tumis duo bawang menggunakan UB hingga harum lalu masukkan telur ayam dan orak arik hingga matang..kemudian tambahkan air, kaldu ayam, lalu masukkan nasi dan tempe masak hingga air agak sedikit baru masukkan brokoli & tomat nya..aduk trus sampai air menyusut dan siap untuk di saring, lalu bagi 2 porsi untuk makan pagi dan sore
- 3
Setelah di saring dan di bagi porsi nya, tambahkan 1sdt evoo ke bubur yg akan di makan trus di aduk biar tercampur rata dan bubur siap di santap..semoga bermanfaat 😊
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (16)