Γεμιστά με ρύζι μελιτζάνα και κουκουνάρι πεντανόστιμα

Pescatarian πια ( δηλαδή τρώμε τα πάντα εκτός από κρέας) χρειάζεται να βρίσκω η να εφευρίσκω συνταγές με λαχανικά κυρίως . Δοκίμασα και με κιμά σόγιας τα γεμιστά μου αλλά εδώ είναι με ρύζι και κουκουνάρι
Γεμιστά με ρύζι μελιτζάνα και κουκουνάρι πεντανόστιμα
Pescatarian πια ( δηλαδή τρώμε τα πάντα εκτός από κρέας) χρειάζεται να βρίσκω η να εφευρίσκω συνταγές με λαχανικά κυρίως . Δοκίμασα και με κιμά σόγιας τα γεμιστά μου αλλά εδώ είναι με ρύζι και κουκουνάρι
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Καθαρίζουμε τα λαχανικά μας έτοιμα για να τσιγαριστούνε. Καθαρίζουμε και τις πατάτες μας
- 2
Βάζουμε αλάτι σε όλα και λίγη ζάχαρη στις πατάτες όπως μου συνέστησε μια φίλη στα γυμνά λαχανικά
- 3
Και περνάμε στην κατσαρόλα
Τηγανίζουμε κρεμμύδι σκόρδο κι έπειτα τη γέμιση από όλα τα μυρωδικά μας. Μοσχομυρίζουν γη. Βάζουμε πάπρικα αλάτι πιπέρι δυόσμο μαϊντανό και ότι άλλο θέλετε. Αφού μισό γίνουν ρίχνουμε και το ρύζι μας. Προσθέτουμε αλάτι η/ και ζωμό λαχανικών πιπέρι. Δοκιμάζουμε για να προσθέσουμε paste η λάδι η λίγο νερό και περιμένουμε το ρύζι να πάρει τον χώρο του στην κατσαρόλα. Όταν είναι σχεδόν έτοιμο το ρύζι βάζουμε και το κουκουνάρι και κλείνουμε τη φωτιά. - 4
Γεμίζουμε τα λαχανικά μας - η μελιτζάνα όνειρο- απλώνουμε τις πατάτες μας στο ταψί. Προσθέτουμε νερό λάδι και αν έμεινε σάλτσα περιχύνουνε παντού και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 για μισή ώρα 45 λεπτά ανάλογα του φούρνου. Όνειρο. Αναστέναξε το ταψί. Δεν προλάβαιναν να μπουν στα πιάτα! Κυρίως η μελιτζάνα λουκούμι
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές








Σχόλια