
お手軽♪プッタネスカ

あややの妹 @cook_40013497
パスタにかけても、フライパンやグリルで焼いた魚の切り身や鶏肉のソースとしても。
このレシピの生い立ち
プッタネスカのちゃんとしたレシピがなかったので、こんな感じかな~と、魚の切り身のソースとして適当に作ってみました。
お手軽♪プッタネスカ
パスタにかけても、フライパンやグリルで焼いた魚の切り身や鶏肉のソースとしても。
このレシピの生い立ち
プッタネスカのちゃんとしたレシピがなかったので、こんな感じかな~と、魚の切り身のソースとして適当に作ってみました。
作り方
- 1
にんにくをみじん切りにする。オリーブは種を除き、荒く刻んでおく。
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れ弱火~中火で熱し、にんにく、アンチョビ、チリフレークを炒める。炒める時にへらでアンチョビを細かく崩すようにする。香りが出てきたらトマト缶を足す。
- 3
沸騰したら火を弱め、オリーブとバジルを加えて、コトコト10~15分ほど途中何回か混ぜながら、水気が少なくなるまで煮る。味見をして塩、胡椒で味を好みに調える。
コツ・ポイント
使ったトマト缶はすでにトマトが刻んである物です。(アメリカではDiced Tomatoという名前で売っています。)カラマタオリーブがなければ、ブラックオリーブで代用してくださいね。チリフレークは唐辛子を乾燥させた物を砕いて細かくした物です。あればケイパーを入れても。
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