♫混ぜるだけ簡単♫おからのカップケーキ

Name: ♫混ぜるだけ簡単♫おからのカップケーキ
Cuisine: 日本語
Ingredients: ★小麦粉(一部を全粒粉にしても） 計２００g; ★砂糖 １００g; ★ＢＰ 小さじ２と半; ★ココア(無糖） 大さじ１; おから(生） ６０～７０g; 豆乳 ３００ml; サラダオイル 大さじ１

カリフォルニアママ @cook_40019699

☀朝食やおやつに最適☀オイルはほんのすこーしで、ふんわりしっとり、ココアのカップケーキ。おから入りです。焼き時間を除けば、超短時間で出来ますよ！
このレシピの生い立ち
我が家定番のおから入りパンケーキの延長上レシピ＾＾生地にナッツやチョコチップをトッピングしてもＧood♡
おやつや朝食にヘルシーでお勧めです♪

♫混ぜるだけ簡単♫おからのカップケーキ

カリフォルニアママ @cook_40019699

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材料

★小麦粉(一部を全粒粉にしても）計２００g
★砂糖１００g
★ＢＰ小さじ２と半
★ココア(無糖）大さじ１
おから(生）６０～７０g
豆乳３００ml
サラダオイル大さじ１

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作り方

1

★の粉類を全てボウルに入れ、泡だて器でしっかり混ぜておく。おからと豆乳を混ぜ合わせ、粉のボウルに一気に流しいれ、泡だて器で一気に混ぜる。粉っぽさが消えたら、オイルを加え、更に混ぜる。滑らかになったらok
2

オーブン１７０度で２０分ほど焼く。時間はオーブンによって調節してください。タケ串など刺して、何も付いてこなければ焼き上がり♪
3