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山芋のクミン香り炒め
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山芋のクミン香り炒め-レシピのメイン写真

山芋のクミン香り炒め

puraka
puraka @cook_40021778

かりっ さくっ じゅわ~ 淡白な山芋だけど、こうして食べるとクミンの味がピリリと効いて、ぱくぱく食べても飽きません。
このレシピの生い立ち
とろろや、生で食べてばかりでも飽きるので、焼いてみました。インドのサブジ風??

かりっ さくっ じゅわ~ 淡白な山芋だけど、こうして食べるとクミンの味がピリリと効いて、ぱくぱく食べても飽きません。
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とろろや、生で食べてばかりでも飽きるので、焼いてみました。インドのサブジ風??

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山芋のクミン香り炒め

puraka
puraka @cook_40021778

かりっ さくっ じゅわ~ 淡白な山芋だけど、こうして食べるとクミンの味がピリリと効いて、ぱくぱく食べても飽きません。
このレシピの生い立ち
とろろや、生で食べてばかりでも飽きるので、焼いてみました。インドのサブジ風??

かりっ さくっ じゅわ~ 淡白な山芋だけど、こうして食べるとクミンの味がピリリと効いて、ぱくぱく食べても飽きません。
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材料

目分量です→
  • 山芋・長芋 10cm
  • クミンシード(パウダーでも可) 小さじ1/2
  • 小麦粉 適量
  • 塩・胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    皮付きでも、皮をむいてもよいので、7、8mm程度の輪切りにする。

  2. 2

    軽く塩コショウをした後、両面に小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をしき、クミンシードの場合は芋より先に入れて、パウダーの場合は芋の後に入れる。

  4. 4

    裏返して両面にかるく焦げ目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

焦げ目がつくまで焼くのがポイントです。外側かりっと、内側じゅわっと、になります。

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puraka
puraka @cook_40021778
2008/04/02 06:07に公開
食べても太らない、体に悪い物は使わない、多種品目を摂れる、尚且つ簡単でおいしいメニューを目指して日々考案中です。
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このレシピのキーワード

炒めもの クミン 小麦粉 山芋

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