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失敗無し?!☆イカ飯☆
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失敗無し?!☆イカ飯☆-レシピのメイン写真

失敗無し?!☆イカ飯☆

はづmom
はづmom @cook_40038601

毎日使ってる『アレ』で芯を残さず、ふっくらモチモチ♪♪一緒に炊いた昆布も、トロットロで美味しいですよ~
このレシピの生い立ち
ダンナの持ち帰った柔らかいマルイカで、柔らかいイカ飯を作りたかった+以前TVでやってた、「レンジで作るおこわ」を思い出して★ビックリするほどウマくいって、私がビックリ!!

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ダンナの持ち帰った柔らかいマルイカで、柔らかいイカ飯を作りたかった+以前TVでやってた、「レンジで作るおこわ」を思い出して★ビックリするほどウマくいって、私がビックリ!!

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失敗無し?!☆イカ飯☆

はづmom
はづmom @cook_40038601

毎日使ってる『アレ』で芯を残さず、ふっくらモチモチ♪♪一緒に炊いた昆布も、トロットロで美味しいですよ~
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ダンナの持ち帰った柔らかいマルイカで、柔らかいイカ飯を作りたかった+以前TVでやってた、「レンジで作るおこわ」を思い出して★ビックリするほどウマくいって、私がビックリ!!

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材料

2.5~3人分
  • イカ(マルイカ) 8杯(15~20cm)
  • もち米 1カップ
  • *しょう油 大さじ1杯
  • *みりん 大さじ1杯
  • *水 150cc
  • ◆だし汁 400~500cc
  • ◆昆布 2枚(5×10cm)
  • ◆みりん 50cc
  • ◆しょう油 大さじ3杯
  • ◆砂糖 大さじ2杯
  • (つまようじ) イカと同じ数
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作り方

  1. 1

    もち米は洗い、30分~1時間水に浸しておきます。

  2. 2

    [1]で浸している間に、イカの下処理をします。※胴から足と内臓を取出し、背の骨を抜き取ります。足の部分は細かく切ります。

  3. 3

    もち米の水をきり、耐熱容器にもち米とイカの足・*の調味料を入れる。

  4. 4

    [3]を500W/7分位加熱します。※この時はまだ完全に火は通しません。

  5. 5

    加熱したもち米をサッとかき混ぜ、ラップやフタをし10分程度蒸らす。

  6. 6

    荒熱が取れたら、もち米を[2]のイカに7分目位まで詰め、口をつまようじで止める。

  7. 7

    鍋に[6]と◆の材料を入れ、落し蓋をして弱火で煮詰める。

  8. 8

    汁に若干のとろみが出て1/4位に減ったら完成♪♪

コツ・ポイント

[4]でもち米にあらかじめ火を通すのがポイントです(^^)/!!
芯が残りやすいイカ飯も、ふっくらモチモチにしあがりますよ~♪♪

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はづmom
はづmom @cook_40038601
2008/04/30 13:58に公開

このレシピのキーワード

イカ もち米 コンブ

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