鶏もも肉とズッキーニの軽いトマト煮込み♪

なてしゃん @cook_40073249
お肉柔らか♪簡単でとっても美味しい‼\(//∇//)\ 仕上げにトマトをすりおろしてかけるのが1番のポイント☆
このレシピの生い立ち
思いつきレシピです♪
鶏もも肉とズッキーニの軽いトマト煮込み♪
お肉柔らか♪簡単でとっても美味しい‼\(//∇//)\ 仕上げにトマトをすりおろしてかけるのが1番のポイント☆
このレシピの生い立ち
思いつきレシピです♪
作り方
- 1
もも肉は大きめの一口大に切り、酢につけておく。
- 2
野菜を用意。ズッキーニは輪切り、ミニトマトは4等分。クレソンは食べやすい長さに。レモンは薄い輪切り
- 3
もも肉に軽く小麦粉をまぶし、フライパンにオリーブオイルを熱して焼く。強火で両面に軽く焼き色を!焼いたら一度お皿に出す
- 4
同じフライパンにオリーブオイルを大さじ1足しにんにくを加え熱する。香りが立ったところでミニトマトを投入。崩す様な感じで。
- 5
ズッキーニ、クレソンを投入しコンソメとクレイジーソルトを加え、ざっくりと混ぜ合わせる。
- 6
蓋をして弱火で五分程度に煮込む。
- 7
蓋をあけて味見。コンソメやクレイジーソルトで味を整えてください。
- 8
お皿に盛り付けて、トマトを上からすりおろしかけます♪おろしたてはフレッシュで美味しい♪完成☆
コツ・ポイント
酢につけておくことでお肉柔らかです♪
トマトは最後にすりおろしていれるのがポイント!
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