レンジで簡単★ほうれん草とちくわのお浸し

Name: レンジで簡単★ほうれん草とちくわのお浸し
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 1袋（大きめ）; ちくわ 2本; 醤油 大さじ1; ごま油 小さじ1; すりごま 大さじ2

レンジで簡単に出来ちゃいます！
すりごまたっぷりで美味しー★
このレシピの生い立ち
いつものお浸しに、子供が好きなちくわを入れてみました。

材料

4人分

小さい子供が居てるので、食べやすいようにほうれん草は柔らかめになります。好みやほうれん草の大きさにより加熱時間調整してください！今回のほうれん草はボリュームがありました。

ゼリコちゃん @cook_40085522

2015/03/12 05:40に公開

3歳の女の子と、1歳の男の子のママです★大人も食べれて、子供も食べれるご飯を毎日考えるのが大変～いつも時短、簡単、美味しい+財布に優しい（笑）レシピを探してます～（笑）(^m^ )

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