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茶節-レシピのメイン写真

茶節

がるばんぞママ
がるばんぞママ @cook_40038546

九州地方の健康食、お茶をかけるお味噌汁☆
簡単で体に良さそう!覚え書きで!
23.8.11話題入りありがとう◎
このレシピの生い立ち
以前に九州地方で伝わる健康食と聞きました。手間要らずでしかも体に良い!名前は忘れたのですが健康雑誌に載っていたと思います。覚え書き。

九州地方の健康食、お茶をかけるお味噌汁☆
簡単で体に良さそう!覚え書きで!
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以前に九州地方で伝わる健康食と聞きました。手間要らずでしかも体に良い!名前は忘れたのですが健康雑誌に載っていたと思います。覚え書き。

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がるばんぞママ
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九州地方の健康食、お茶をかけるお味噌汁☆
簡単で体に良さそう!覚え書きで!
23.8.11話題入りありがとう◎
このレシピの生い立ち
以前に九州地方で伝わる健康食と聞きました。手間要らずでしかも体に良い!名前は忘れたのですが健康雑誌に載っていたと思います。覚え書き。

九州地方の健康食、お茶をかけるお味噌汁☆
簡単で体に良さそう!覚え書きで!
23.8.11話題入りありがとう◎
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以前に九州地方で伝わる健康食と聞きました。手間要らずでしかも体に良い!名前は忘れたのですが健康雑誌に載っていたと思います。覚え書き。

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材料

1人分
  • 味噌 大さじ1
  • 鰹節 3g入り1パック
  • お茶 おわん1杯分
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作り方

  1. 1

    おわんに、大さじ1の味噌を入れる。

    • 茶節作り方1写真
  2. 2

    1に、鰹節1パックを入れる

    • 茶節作り方2写真
  3. 3

    熱いお茶を注ぐ、出来上がり!
    好みでネギみょうがなどトッピングは自由に。

    • 茶節作り方3写真

コツ・ポイント

お茶は煎茶と書いてあったと思います。やはり熱々で注ぐと同時に味噌が溶けてゆく感じのイメージでお願いします。熱湯使用時には、小さなお子さんに十分注意してあげて下さいね23.8.12レシピ写真差し替えました。

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がるばんぞママ
がるばんぞママ @cook_40038546
2009/01/09 04:00に公開
クックのお世話になって6年目の働く主婦です。お料理を作ることも楽しいし、つくれぽで皆さんとつながる楽しさもクックで知りました。愛犬ポロを可愛がって下さってありがとう。昨年から今年、世代交代…。いまトイプードルのミランが我が家のアイドルです。
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このレシピのキーワード

かつお節 お茶 味噌

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