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鶏ロール揚げ^^
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鶏ロール揚げ^^-レシピのメイン写真

鶏ロール揚げ^^

shokushoku
shokushoku @cook_40071191

大葉・梅・チーズを鶏胸肉で巻いてみましょー♪

揚げたて最高にうまいです!!
このレシピの生い立ち
ササミではよく作るけど、もっとボリュームがあるのが食べたくて^^

ササミで作るより、柔らかくてジューシー♪

大葉・梅・チーズを鶏胸肉で巻いてみましょー♪

揚げたて最高にうまいです!!
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ササミではよく作るけど、もっとボリュームがあるのが食べたくて^^

ササミで作るより、柔らかくてジューシー♪

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大葉・梅・チーズを鶏胸肉で巻いてみましょー♪

揚げたて最高にうまいです!!
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ササミで作るより、柔らかくてジューシー♪

大葉・梅・チーズを鶏胸肉で巻いてみましょー♪

揚げたて最高にうまいです!!
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ササミで作るより、柔らかくてジューシー♪

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材料

4人分(16個分)
  • 鶏胸肉 2枚
  • 梅干 5~6個(大)
  • 大葉 8枚ほど
  • とろけるチーズ 適量
  • 塩コショウ
  • 小麦粉・卵・パン粉
  • ゆずorれもん
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作り方

  1. 1

    大葉は縦半分に切る。
    梅干は種を取りたたいておく。

  2. 2

    鶏を横に薄く切り2枚にわける。さらにそれを4等分に切る。
    鶏に塩コショウして大葉・梅・チーズをのせて巻く

    • 鶏ロール揚げ^^作り方2写真
  3. 3

    巻いて爪楊枝で止める。

    • 鶏ロール揚げ^^作り方3写真
  4. 4

    小麦粉・卵・パン粉をつけて、低温の油でじっくり揚げる。

    • 鶏ロール揚げ^^作り方4写真
  5. 5

    ゆずをたっぷりと絞っていただきます。

    • 鶏ロール揚げ^^作り方5写真

コツ・ポイント

鶏をなるべく薄く切るとうまく巻けます。

適当でもいいんです。爪楊枝で止めたらなんとかなります!!

小麦粉をしっかりとつけてくださいね。

焦げやすいので低温でじっくりと揚げてください^^

最後に絞るゆずがいい仕事してくれます

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shokushoku
shokushoku @cook_40071191
2012/12/22 06:42に公開
食べ盛りの男の子二人のママやってます♪
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このレシピのキーワード

大葉 ゆず 梅ぼし 卵 チーズ レモン 小麦粉 鶏胸肉

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