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真鯛の切り身で簡単アクアパッツァ
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真鯛の切り身で簡単アクアパッツァ-レシピのメイン写真

真鯛の切り身で簡単アクアパッツァ

nanaレシピ
nanaレシピ @cook_40051923

真鯛とプチトマトとらっきょうだけで、美味しいアクアパッツァが作れます!ストウブ鍋でそのままテーブルに出せてグー!
このレシピの生い立ち
切り身でアサリを使わなくても美味しいアクアパッツァを作ってみたかった。らっきょうが残っていたので、玉ねぎのかわりに入れてみたら、意外と美味しくびっくり!

真鯛とプチトマトとらっきょうだけで、美味しいアクアパッツァが作れます!ストウブ鍋でそのままテーブルに出せてグー!
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真鯛の切り身で簡単アクアパッツァ

nanaレシピ
nanaレシピ @cook_40051923

真鯛とプチトマトとらっきょうだけで、美味しいアクアパッツァが作れます!ストウブ鍋でそのままテーブルに出せてグー!
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材料

二人分
  • 真鯛の切り身 2切れ
  • 塩(魚の下味用) 少々
  • ニンニク(みじん切り) 2かけ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ●プチトマト(半分に切る) 7~8個
  • ●らっきょうの甘酢漬け(半分に切る) 4~5個
  • ●料理酒 50cc
  • ●水 50cc
  • 大葉(粗いみじん切り) 5~10枚(枚数お好みで)
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作り方

  1. 1

    真鯛の両面に塩を振って10分置く。水気が出たらキッチンペーパーで軽く抑える。その他の材料を切っておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して、真鯛の皮を下にして、皮に焼き色を付ける。ニンニクを加えて香りが出るまで、火を通す。

  3. 3

    ストウブ鍋に●印を入れて、その上に真鯛を乗せて、フライパンに残ったニンニクとオリーブオイルも回しかける。

    • 真鯛の切り身で簡単アクアパッツァ作り方3写真
  4. 4

    蓋をして弱火で5~6分煮る。魚にほぼ火が通ったら蓋をしたまま余熱で仕上げる。
    刻んだ大葉を振りかけて完成。

    • 真鯛の切り身で簡単アクアパッツァ作り方4写真

コツ・ポイント

塩分は、真鯛に振った塩を料理酒だけなので、途中で味見をして薄ければ塩を足してください。フライパンでそのまま煮る時は、密閉性が低いので1・2分長めに煮て、時々煮汁をかけてください。(煮過ぎると固くなるので注意!)

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nanaレシピ
nanaレシピ @cook_40051923
2016/08/28 05:55に公開
ヘルシーで美味しく、五感で楽しめるお料理作りを目指しています!いつも沢山のつくれぽを頂きありがとうございます!
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このレシピのキーワード

アクアパッツァ 魚 大葉 切り身 らっきょう ミニトマト にんにく 酒 甘酢 真鯛

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