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簡単!ほうれん草とシメジのクリームパスタ
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簡単!ほうれん草とシメジのクリームパスタ-レシピのメイン写真

簡単!ほうれん草とシメジのクリームパスタ

☆YOCO★
☆YOCO★ @cook_40094122

クリームも具材とまとめて作るので簡単です♪

このレシピの生い立ち
以前、鮭のクリームパスタを作って簡単で美味しかったので、その応用で具材を変えて作ります。はじめに具材に小麦粉をまぶすので、クリームがダマにならず上手く行きやすいです。

クリームも具材とまとめて作るので簡単です♪

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以前、鮭のクリームパスタを作って簡単で美味しかったので、その応用で具材を変えて作ります。はじめに具材に小麦粉をまぶすので、クリームがダマにならず上手く行きやすいです。

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簡単!ほうれん草とシメジのクリームパスタ

☆YOCO★
☆YOCO★ @cook_40094122

クリームも具材とまとめて作るので簡単です♪

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以前、鮭のクリームパスタを作って簡単で美味しかったので、その応用で具材を変えて作ります。はじめに具材に小麦粉をまぶすので、クリームがダマにならず上手く行きやすいです。

クリームも具材とまとめて作るので簡単です♪

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以前、鮭のクリームパスタを作って簡単で美味しかったので、その応用で具材を変えて作ります。はじめに具材に小麦粉をまぶすので、クリームがダマにならず上手く行きやすいです。

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材料

2〜3人分
  • 玉ねぎ(細いくし切り) 一個分
  • ウインナー(粗挽き)かベーコン ウインナー6本程度
  • シメジ 半株〜1株
  • ほうれん草(下茹でしたものか冷凍したほうれん草) 細めの1束位(お好みで増減してください)
  • スパゲティ 200〜300グラム
  • オリーブオイル 小さじ1
  • バター 15グラム
  • 小麦粉 大さじ1/2
  • 牛乳(無糖の豆乳でも良い) 300cc
  • 麺を茹でたお湯 お玉2杯位
  • コンソメの素 固形一個分
  • 塩、胡椒 少々
  • パルメザンチーズ(コクが出ます。) 少々
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作り方

  1. 1

    大きめの鍋かフライパンに湯を沸かし、塩を少し入れてパスタを茹でる。茹で上がったらザルにあげてオリーブオイル小さじ1を振る

  2. 2

    玉ねぎは薄いクシ切りに、ウインナーも薄切りにする。写真参照 茹でたほうれん草も5センチ幅位に切っておく。

    • 簡単!ほうれん草とシメジのクリームパスタ作り方2写真
  3. 3

    シメジは石づきを取り食べやすく解しておく。(洗わないで石づきをとって小分けして冷凍しておくとそのまま使えて便利)

    • 簡単!ほうれん草とシメジのクリームパスタ作り方3写真
  4. 4

    深型のフライパンに火を着けずに、オリーブオイル小さじ1を引いて、玉ねぎを入れる。そこに小麦粉大さじ1と1/2を入れる

  5. 5

    玉ねぎに粉をまぶし、全体に粉が行き届いたら火をつける(弱めの中火か弱火)焦がさないように注意。

    • 簡単!ほうれん草とシメジのクリームパスタ作り方5写真
  6. 6

    フライパンが温まってきたらバターを入れ、ウインナー、シメジを加えて弱火で少し炒める

    • 簡単!ほうれん草とシメジのクリームパスタ作り方6写真
  7. 7

    少し火が通ったら茹で汁(お湯でも可)、牛乳(豆乳)を加え、塩コショウ、コンソメを加えて混ぜながら弱火で煮る。

    • 簡単!ほうれん草とシメジのクリームパスタ作り方7写真
  8. 8

    全体に火が通ったら、ほうれん草、パルメザンチーズをを加えて混ぜたら茹でたパスタを加える。味を見て足りなければ塩、胡椒する

    • 簡単!ほうれん草とシメジのクリームパスタ作り方8写真
  9. 9

コツ・ポイント

始めの炒める工程は、炒めすぎて焦がさないようにしましょう。焦げる前に茹で汁か牛乳を入れてください。ベーコンや粗挽きウインナーが無ければ、ハムやシーチキンでも代用できます♪

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☆YOCO★
☆YOCO★ @cook_40094122
2015/04/24 12:50に公開

このレシピのキーワード

パスタ 豆乳 シメジ ベーコン ほうれん草 ソーセージ バター 牛乳 めん 小麦粉 玉ねぎ

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