さつまいもと鶏もも肉のレモン塩麹煮

魚先輩(魚センパイ) @cook_40096017
鶏もも肉と塩麹の旨みだけでさつまいもが美味い!
さつまいもの大量消費にもgood!
甘くないのでおかずにもなります!
このレシピの生い立ち
さつまいもを買ったけど
大学いも以外の甘くない料理を考えていたら結果的にこうなりました
さつまいもと鶏もも肉のレモン塩麹煮
鶏もも肉と塩麹の旨みだけでさつまいもが美味い!
さつまいもの大量消費にもgood!
甘くないのでおかずにもなります!
このレシピの生い立ち
さつまいもを買ったけど
大学いも以外の甘くない料理を考えていたら結果的にこうなりました
作り方
- 1
さつまいもは薄めの乱切りにして水にさらしておく
- 2
鶏もも肉はフライパンで皮を下にして油を一切敷かずに強火で焼き付ける。
両面焼き色がついたらまな板にあげ小さく切る。 - 3
鍋にさつまいもをならべてその上に鶏ももをのせて、酒、水、塩麹(塩麹レモン)をいれ弱火で火にかけ、蓋をして蒸し煮にする。
- 4
10分ほど蒸し煮にして、さつまいもに火が通ったらポン酢を少量いれ、お好みで七味、黒ごま、山椒を入れよくまぜて完成
- 5
冷めても美味しい、冷蔵庫で一晩おいてもまた美味しい。
コツ・ポイント
鶏もも肉は焼いて余分な油を出します
あと焼くと香ばしさが出ますし臭みも消えます
あと焼くと小さく切りやすくなります
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