ヘルシーメニュー☆砂肝のガーリック炒め♫ arataspr @cook_40080685 しっかり噛んで食べ応えある砂肝をガーリックと炒めました♫このレシピの生い立ち我が家の晩ご飯備忘録 もっと読む しっかり噛んで食べ応えある砂肝をガーリックと炒めました♫このレシピの生い立ち我が家の晩ご飯備忘録 もっと読む ヘルシーメニュー☆砂肝のガーリック炒め♫ arataspr @cook_40080685 しっかり噛んで食べ応えある砂肝をガーリックと炒めました♫このレシピの生い立ち我が家の晩ご飯備忘録 もっと読む しっかり噛んで食べ応えある砂肝をガーリックと炒めました♫このレシピの生い立ち我が家の晩ご飯備忘録 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 砂肝 5個位 ニンニク 2片 長ネギ 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 砂肝は薄くスライスし、ニンニクと長ネギはみじん切りにする。 2 フライパンにごま油を入れ、ニンニクを炒める。 3 スライスした砂肝を炒め、火が通ったら、長ネギを入れ、塩コショウし、さっと味を絡める。 4 器に盛り付け、粗挽きコショウを振って、完成(*^^*) コツ・ポイント 砂肝はしっかり火を通して(*^^*) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18149831 コピーしました！ arataspr @cook_40080685 2013/03/13 11:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道から発信中^ ^忘れっぽいので備忘録的にレシピ掲載しています♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの にんにく 砂肝 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★ 材料3つ♡簡単すぎるマヨコーントースト こんにゃくの飾り切り 簡単！揚げない☆エビマヨ 簡単！エビマヨソース 簡単さくほろ☆きな粉スノーボール。 *簡単！ヘルシー♪豚ひき肉そぼろ* HMで簡単♬基本のミルクロールケーキ♡ おもてなしに！簡単！マグロの炙り♪ ☆おっ作れる☆簡単ふんわり鶏チャーシュー dang good chilli Vickys Easter Chocolate Nests, GF DF EF SF NF Teri's Chocolate Chip Cookies no eggs Moms Special Jollof rice Summer Roasted Pork Fried Rice 鱈のなめろう とろろ～ん♡豚肉のしょうが焼き 肉の保存と下拵え 味噌漬 鶏胸肉 鮭のみりん漬け焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18149831
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