じゃがいもとひじきのにんにく炒め

よもまめころりん @cook_40034695
にんにくを加えたことでおつまみにもぴったりあうしっかりとした味わいの健康的な1鉢になりました。
このレシピの生い立ち
あっさり和風な献立が多いひじきを、おつまみや洋食にもあいそうなガッツリした味で食べたくてにんにくを加えてみました。
じゃがいもとひじきのにんにく炒め
にんにくを加えたことでおつまみにもぴったりあうしっかりとした味わいの健康的な1鉢になりました。
このレシピの生い立ち
あっさり和風な献立が多いひじきを、おつまみや洋食にもあいそうなガッツリした味で食べたくてにんにくを加えてみました。
作り方
- 1
ひじきは水で戻す。じゃがいもは洗い、水気をつけたままラップで1つずつくるみ電子レンジで8分程加熱する。
- 2
じゃがいもの粗熱がとれるまでラップをつけたまましばらく置く。皮をむいて小さめの1口大に切る。
- 3
にんにくはみじん切り、赤唐辛子は小口切り。
- 4
オリーブオイルでにんにくを炒め、香りがしてきたらひじきと赤唐辛子を加えてさっと炒める。
- 5
じゃがいもを加えにんにくの美味しそうな香りを移すようにゆっくりと弱火で炒める。
味をみて塩・こしょうでととのえる。
コツ・ポイント
①レンジで加熱する際、じゃがいもに火が通り過ぎると固くなってしまうので、様子をみながら加熱してください。
②5の工程でじゃがいもを加えたら、にんにくのおいしさとなじませるために、弱火でゆっくりと香りを移すように炒めてください。
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