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塩胡椒のみ立派なメイン鳥もも肉の蒸し焼き
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塩胡椒のみ立派なメイン鳥もも肉の蒸し焼き-レシピのメイン写真

塩胡椒のみ立派なメイン鳥もも肉の蒸し焼き

rara1204
rara1204 @cook_40132772

油は使わないのに、肉の脂がじゅわ〜っ。塩胡椒して蒸し焼きにするだけ。余計な味付け不要。なのに美味しい!息子の大好物!
このレシピの生い立ち
想像通りに美味しく出来ました。

油は使わないのに、肉の脂がじゅわ〜っ。塩胡椒して蒸し焼きにするだけ。余計な味付け不要。なのに美味しい!息子の大好物!
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塩胡椒のみ立派なメイン鳥もも肉の蒸し焼き

rara1204
rara1204 @cook_40132772

油は使わないのに、肉の脂がじゅわ〜っ。塩胡椒して蒸し焼きにするだけ。余計な味付け不要。なのに美味しい!息子の大好物!
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材料

2人分
  • 鳥もも肉 2枚
  • 塩胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    鳥もも肉の両面に塩胡椒を多めかな?くらいに振ります。熱したフライパンに皮から焼きます。油は引きません。鳥の脂だけで十分。

    • 塩胡椒のみ立派なメイン鳥もも肉の蒸し焼き作り方1写真
  2. 2

    強火で皮に焼き色をつけ、裏返して蓋をし、竹串や箸を刺してスッと通れば完成です。

    • 塩胡椒のみ立派なメイン鳥もも肉の蒸し焼き作り方2写真

コツ・ポイント

塩胡椒が足りないと、味付けはそれだけなので、少し多めに。
かけ過ぎ注意。

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rara1204
rara1204 @cook_40132772
2018/04/29 05:20に公開
ご覧いただき有難うございます(*´-`) お口に合いませんときはお許しくださいませ。
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このレシピのキーワード

鶏もも肉

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