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糖質制限☆レモンケーキ
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糖質制限☆レモンケーキ-レシピのメイン写真

糖質制限☆レモンケーキ

★CHANVRE★
★CHANVRE★ @cook_40068358

レモンの香りが爽やかな低糖質お菓子です!うわがけなしの物で1個あたり糖質1.46g(有でも2g以下!)
このレシピの生い立ち
前から作りたいと思っていて、ついに型を入手したので考えてみました!

レモンの香りが爽やかな低糖質お菓子です!うわがけなしの物で1個あたり糖質1.46g(有でも2g以下!)
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糖質制限☆レモンケーキ

★CHANVRE★
★CHANVRE★ @cook_40068358

レモンの香りが爽やかな低糖質お菓子です!うわがけなしの物で1個あたり糖質1.46g(有でも2g以下!)
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材料

レモン型8個分(全量の糖質約11.64g)
  • 無塩バター 100g(糖質0.2)
  • シュガーカットゼロ 30g
  • 卵 2個(0.4)
  • 大豆粉 60g(4.08)
  • グルテンパウダー 30g(2.88)
  • アーモンドパウダー 30g(1.26)
  • ベーキングパウダー 2g(0.58)
  • デキストリン 5g
  • 生クリーム(安いホイップでOK) 80g(2.24)
  • 国産レモン皮(ノンワックス) 半分
  • レモン汁 大さじ1
  • ★うわがけする場合★ 糖質全量3.27g
  • カカオバター 40g
  • レモンオイル 少々(なければレモン汁)
  • エバミルク 30g
  • 液体シュガーカットゼロ 5~10g
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作り方

  1. 1

    バターと卵を室温に戻しておく。粉類をひとまとめにしておく。

  2. 2

    バターをボウルでよく練り、シュガーカットゼロを加えてさらに練る

    • 糖質制限☆レモンケーキ作り方2写真
  3. 3

    溶き卵を2に少しずつ加えて、分離しないようによく混ぜ込む

    • 糖質制限☆レモンケーキ作り方3写真
  4. 4

    3にすりおろした皮とレモン汁を加えてよくまぜる

    • 糖質制限☆レモンケーキ作り方4写真
  5. 5

    粉類をふるいながら4に混ぜる。オーブンを180度に余熱

    • 糖質制限☆レモンケーキ作り方5写真
  6. 6

    生クリームを加えて混ぜる

    • 糖質制限☆レモンケーキ作り方6写真
  7. 7

    型にバターを塗り、生地を入れ、180度で15分ほど焼く

    • 糖質制限☆レモンケーキ作り方7写真
  8. 8

    ☆上にチョコをかける場合☆
    冷蔵庫でレモンケーキを冷やしておいて下さい

  9. 9

    湯煎にかけながら、カカオバターを完全に溶かす

    • 糖質制限☆レモンケーキ作り方9写真
  10. 10

    そこに液体甘味料を加えてクリーマーでよく混ぜる

  11. 11

    エバミルクとレモンオイルを加えてよく撹拌する

    • 糖質制限☆レモンケーキ作り方11写真
  12. 12

    湯煎から外し、冷ましつつたまにかき混ぜる

    • 糖質制限☆レモンケーキ作り方12写真
  13. 13

    とろーっとした状態まで固まってきたら、冷えたレモンケーキにかけるかケーキをボウルにいれてコーティングする

    • 糖質制限☆レモンケーキ作り方13写真
  14. 14

    冷蔵庫で冷やし固めたらできあがり!

コツ・ポイント

バターはよく混ぜる事。バターに入れる卵は冷えているとバターが固まるので必ず室温に戻しておく事。
レモンの皮の糖質は不明でした…
コーティングした場合の糖質は1個だいたい1.86g。
型は他の形でもいいと思いますが、できれば金属製の型を推奨。

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★CHANVRE★
★CHANVRE★ @cook_40068358
2015/06/11 08:40に公開
糖質制限ダイエット頑張ってます。幼馴染の2人でそれぞれいろんなレシピを考えてます♪2人で始めた糖質制限の情報ブログ、よかったら覗いてみてくださいね(*ノωノ)http://lowcarb-cooking-studio-chanvre.blog.jp/
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このレシピのキーワード

ケーキ 大豆粉 生クリーム バター 卵 ホイップクリーム レモン

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