CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単!鳥ささみの照り焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単!鳥ささみの照り焼き-レシピのメイン写真

簡単!鳥ささみの照り焼き

兼ちゃんの妻
兼ちゃんの妻 @cook_40062715

お弁当のおかずにも…晩御飯の一品にも…
このレシピの生い立ち
鳥もも肉の照り焼きは大好きだけど、カロリーが気になる。
鳥ささみならカロリーが少しでも押さえられるかも…という単純な発想から作ってみました(^_^;)

お弁当のおかずにも…晩御飯の一品にも…
このレシピの生い立ち
鳥もも肉の照り焼きは大好きだけど、カロリーが気になる。
鳥ささみならカロリーが少しでも押さえられるかも…という単純な発想から作ってみました(^_^;)

もっと読む

簡単!鳥ささみの照り焼き

兼ちゃんの妻
兼ちゃんの妻 @cook_40062715

お弁当のおかずにも…晩御飯の一品にも…
このレシピの生い立ち
鳥もも肉の照り焼きは大好きだけど、カロリーが気になる。
鳥ささみならカロリーが少しでも押さえられるかも…という単純な発想から作ってみました(^_^;)

お弁当のおかずにも…晩御飯の一品にも…
このレシピの生い立ち
鳥もも肉の照り焼きは大好きだけど、カロリーが気になる。
鳥ささみならカロリーが少しでも押さえられるかも…という単純な発想から作ってみました(^_^;)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人分
  • 鳥ささみ 6本
  • 片栗粉 大さじ2
  • ★醤油 大さじ3
  • ★みりん 大さじ3
  • ★砂糖 小さじ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鳥ささみの筋を取り除き、そぎ切りする。ビニール袋等に入れ、片栗粉をまぶす

    • 簡単!鳥ささみの照り焼き作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、①で準備した鳥ささみを両面焼く。

  3. 3

    ★印をよく混ぜ合わせておき、両面焼いた鳥ささみのフライパンに流し入れる。

    • 簡単!鳥ささみの照り焼き作り方3写真
  4. 4

    タレにとろみがつくまで少し煮詰めれば完成!!

    • 簡単!鳥ささみの照り焼き作り方4写真

コツ・ポイント

焼きすぎると固くなってしまうので焼き過ぎないように…

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

兼ちゃんの妻
兼ちゃんの妻 @cook_40062715
2016/11/23 11:43に公開
ズボラなので「簡単!!美味しい」を目指してます。
もっと読む

このレシピのキーワード

照り焼き 片栗粉 ささみ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. あと一品♪♪オレンジ色の辛小鉢
  2. 少しだけがんばって作るミニ食パン
  3. なめたカレイの煮付け
  4. 簡単!自家製ポン酢和え
  5. きゅうりとみょうがの梅干し和え
  1. 簡単♪悪魔のキャラメルポップコーン♪
  2. プロ直伝!絶品ガーリックライス
  3. カブと胡瓜の浅漬け
  4. 【2歳と食べる】野菜あんかけそぼろ丼
  5. アジバーグ*離乳食完了期〜アレルギー対応
  6. Pear Cobbler
  7. Traditional Cranberry Sauce
  8. Strawberry Spinach Salad with Soy Worcestershire Dressing
  9. Watergate Salad
  10. Roasted Eggplant Spread
  1. 貧乏節約簡単カレースープ
  2. 春雨と海老~ブロッコリーの中華炒め♪
  3. カニカマでおひとり様カニ鍋
  4. ガラムマサラでやみつきスペアリブ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18410527
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close