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飲みやすさ抜群☆ビーツスムージー☆
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飲みやすさ抜群☆ビーツスムージー☆-レシピのメイン写真

飲みやすさ抜群☆ビーツスムージー☆

zund耕園
zund耕園 @cook_40177157

毎日飲める☆お手軽ビーツドリンク
ビーツで健康維持&お腹の調子を改善したい方に最適なレシピです。
妊婦さんにもオススメ!

このレシピの生い立ち
スーパーモンブラン様のレシピ
レシピID:18473997
を参考に、ビーツのワークショップにて好評だったスムージーです。人参や葉物と混ぜるレシピは好みの差がかなり出ますが、こちらはお子様でも飲みやすい自然の甘みと栄養たっぷりレシピです。

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ビーツで健康維持&お腹の調子を改善したい方に最適なレシピです。
妊婦さんにもオススメ!

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スーパーモンブラン様のレシピ
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を参考に、ビーツのワークショップにて好評だったスムージーです。人参や葉物と混ぜるレシピは好みの差がかなり出ますが、こちらはお子様でも飲みやすい自然の甘みと栄養たっぷりレシピです。

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飲みやすさ抜群☆ビーツスムージー☆

zund耕園
zund耕園 @cook_40177157

毎日飲める☆お手軽ビーツドリンク
ビーツで健康維持&お腹の調子を改善したい方に最適なレシピです。
妊婦さんにもオススメ!

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スーパーモンブラン様のレシピ
レシピID:18473997
を参考に、ビーツのワークショップにて好評だったスムージーです。人参や葉物と混ぜるレシピは好みの差がかなり出ますが、こちらはお子様でも飲みやすい自然の甘みと栄養たっぷりレシピです。

毎日飲める☆お手軽ビーツドリンク
ビーツで健康維持&お腹の調子を改善したい方に最適なレシピです。
妊婦さんにもオススメ!

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スーパーモンブラン様のレシピ
レシピID:18473997
を参考に、ビーツのワークショップにて好評だったスムージーです。人参や葉物と混ぜるレシピは好みの差がかなり出ますが、こちらはお子様でも飲みやすい自然の甘みと栄養たっぷりレシピです。

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材料

1-2人分
  • 皮むきザク切り生ビーツ 30グラム
  • バナナ(or)甘酒 1/2本(or)20グラム
  • リンゴジュース 150-200ml
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作り方

  1. 1

    材料をミキサーに入れ、飲みやすくなるまで攪拌するだけ!目安時間は、ミキサーの性能にもよりますが、30-60秒位です。

    • 飲みやすさ抜群☆ビーツスムージー☆作り方1写真
  2. 2

    白いビーツで作ると、ほんのりベージュのホワイトスムージーが出来上がります☆

    • 飲みやすさ抜群☆ビーツスムージー☆作り方2写真

コツ・ポイント

材料を冷蔵庫で冷やしておくと、氷を入れなくてもヒンヤリといただけます。
糖質制限されている方は、リンゴジュースを水割りリンゴ酢に変えても良いかなと思います。

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zund耕園
zund耕園 @cook_40177157
2018/07/04 22:05に公開
おつまみベジは全てorganic栽培のエアルーム種野菜です。飲みながら〜フライパン焼き。ピクルスversionもあり〼少量でも満足&リフレッシュなクオリティが自慢です。●リンクツリーhttps://linktr.ee/zundcoen
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ ビーツ 甘酒

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