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グラタン

水雨,
水雨, @cook_40103186

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材料

2人分
  • バター 25g+適量+2g
  • 小麦粉 15g
  • 牛乳 1カップ
  • 塩 小さじ1/4+小さじ1/2+小さじ1/4
  • 胡椒 少々+少々
  • マカロニ 40g
  • パセリ 少々
  • マッシュルーム 3個
  • 玉ねぎ 1/8個(25g)
  • 鶏もも肉 1/2枚(125g)
  • サラダ油 小さじ1弱
  • ピザ用チーズ 30g
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作り方

  1. 1

    バター(25g)を1cm角に切って鍋に入れ、中火にかける。
    バターが完全に溶ける前に、小麦粉をふるい入れる。

  2. 2

    ヘラで混ぜながら、なめらかになるまで1分炒める。
    その後、一度火からおろす。

  3. 3

    【2】に牛乳を少しずつ(大さじ1〜2ずつ)加えながら、そのつど混ぜて、少しずつ溶きのばす。

  4. 4

    (ソースがゆるくなってきたら、牛乳を一度に加える量を増やしていきます)

  5. 5

    牛乳をすべて入れたら再び中火にかけ、絶えず混ぜながら2〜3分煮る。
    塩(小さじ1/4)と胡椒(少々)をふる。

  6. 6

    鍋に多めの湯を沸かし、塩(小さじ1/2)を加えマカロニを表示時間通りに中火で茹で、味見して丁度良い硬さならざるに上げる。

  7. 7

    パセリをみじん切りにする。
    マッシュルームを薄切りにする。

  8. 8

    玉ねぎを1cm角に切る。
    肉切りはさみで鶏肉の皮と身の間の余分な脂肪を取り除き、2cm大に切る。

  9. 9

    中火で熱したフライパンにサラダ油を入れ、玉ねぎ・マッシュルーム・鶏肉を入れて、動かさずに2分焼く。

  10. 10

    上下を返して2分炒める。
    塩(小さじ1/4)と胡椒(少々)をふる。

  11. 11

    【10】にマカロニを入れて混ぜ、さらにホワイトソースの2/3量を加えて混ぜる。

  12. 12

    グラタン皿にバター(適量)を薄く塗る。
    (器に材料がこびりつきにくくするため)

  13. 13

    グラタン皿に【11】を入れて、残りのホワイトソースをかけ、チーズ・パセリ・バター(2g)を散らす。

  14. 14

    900Wのオーブントースターで8分こんがりと焼く。
    完成✩

コツ・ポイント

・バターを予め角切りにしておくことで、早く均等に溶けるので焦げ付きを防げます。

・少しずつ牛乳を加えることで、ダマにならずに馴染みます。

・オーブントースターで焼く際は、焦げないように様子を見ながら加熱時間を調整してください。

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水雨,
水雨, @cook_40103186
2016/12/11 10:45に公開
自分のための覚書として利用しています。材料は使う順に並べて書いています。
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このレシピのキーワード

グラタン マッシュルーム 鶏もも肉 ピザ用チーズ バター マカロニ 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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