夏の魔法◎疲労回復パンチ酢！
山瀬理恵子 @cook_40084943
暑い夏にパンチを！
麺類、スープ、炒めもの、餃子などに！
疲労回復＆食欲増進！
大いに活用させましょう！
このレシピの生い立ち
以前所属していたチームの栄養士さんに教えていただいた、夏の疲労回復＆食欲増進レシピのアレンジです！
にんにくや生姜を足したので更なるパワーアップ。ハーブのある方はインして。
この他に合いそうなハーブは、バジルやタイム、タラゴンなど。
夏の魔法◎疲労回復パンチ酢！
暑い夏にパンチを！
麺類、スープ、炒めもの、餃子などに！
疲労回復＆食欲増進！
大いに活用させましょう！
このレシピの生い立ち
以前所属していたチームの栄養士さんに教えていただいた、夏の疲労回復＆食欲増進レシピのアレンジです！
にんにくや生姜を足したので更なるパワーアップ。ハーブのある方はインして。
この他に合いそうなハーブは、バジルやタイム、タラゴンなど。
アプリでひらく作り方
- 1
唐辛子は、今日は、ハバネロ、辛とうがらし、青とうがらしの混合です！へたをとって輪切りに。
-
- 2
ハバネロが入ります！きっとから〜い！笑
ですが、パンチがきいていてきっと美味しいでしょう！大人の味を目指します！ -
- 3
お好きなお酢と砂糖を入れて沸騰させ、２を入れすぐに火を止めます。
-
- 4
煮沸し乾かした入れ物ににんにく、生姜、お好きなハーブ（今日は育てているローズマリーとフェンネル）を入れる。
-
- 5
３のあら熱がとれたら瓶に入れて保存します。
-
コツ・ポイント
特にありません！極論、青唐辛子とお酢、砂糖があれば出来ます！
ラーメン、スープ、焼きそば、パスタ、餃子、炒め物、ちょっと足してあげると一気に体にパンチが入り、目覚めます！( ´ ▽ ` )ﾉ
食欲増進、疲労回復効果が抜群です！
つくれぽ
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