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卵牛乳アレルギー プチパン
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卵牛乳アレルギー プチパン-レシピのメイン写真

卵牛乳アレルギー プチパン

たぁーーーさん☆
たぁーーーさん☆ @cook_40126991

卵、牛乳、油を使ってないシンプルパン☆
このレシピの生い立ち
卵牛乳アレルギーの息子とパンを一緒に食べたくて♪♪

アレルギーになった息子と悪戦苦闘しながらの日々に姉がレシピを教えてくれました。
姉に感謝です!

卵、牛乳、油を使ってないシンプルパン☆
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卵牛乳アレルギーの息子とパンを一緒に食べたくて♪♪

アレルギーになった息子と悪戦苦闘しながらの日々に姉がレシピを教えてくれました。
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卵牛乳アレルギー プチパン

たぁーーーさん☆
たぁーーーさん☆ @cook_40126991

卵、牛乳、油を使ってないシンプルパン☆
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卵牛乳アレルギーの息子とパンを一緒に食べたくて♪♪

アレルギーになった息子と悪戦苦闘しながらの日々に姉がレシピを教えてくれました。
姉に感謝です!

卵、牛乳、油を使ってないシンプルパン☆
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卵牛乳アレルギーの息子とパンを一緒に食べたくて♪♪

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材料

8個分くらい
  • 強力粉 280g
  • 薄力粉 20g
  • てん菜糖 ( 砂糖でもOK ) 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • ドライイースト 小さじ1/2 (2g)
  • 水 185cc
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作り方

  1. 1

    ボウルに強力粉、薄力粉
    てん菜糖、塩を入れて混ぜます。

  2. 2

    ①にドライイーストを入れて混ぜます。

    • 卵牛乳アレルギー プチパン作り方2写真
  3. 3

    ②に、水を入れて混ぜ合わせます。

    • 卵牛乳アレルギー プチパン作り方3写真
  4. 4

    ③がまとまってきたら、ボウルの中で手でこねながらまとめます。

    • 卵牛乳アレルギー プチパン作り方4写真
  5. 5

    手にあまり付かなくまとまってきたら、ボウルに布をかぶせ発酵させます。
    (布は水に濡らして固めに絞る)

    • 卵牛乳アレルギー プチパン作り方5写真
  6. 6

    10分したら、ボウルから出しこねます。横に伸びてきたら向きを左右上下かえこねるを、3分やると耳たぶぐらいにまとまります。

    • 卵牛乳アレルギー プチパン作り方6写真
  7. 7

    ボウルに移し、およそ3時間布をかけ発酵させます。
    (2〜3倍に膨らみます)

    *私は部屋の適温で放置してます。

    • 卵牛乳アレルギー プチパン作り方7写真
  8. 8

    ボウルから出して、だいたい同じ分量に切り分け、やさしく丸めます。 (しわは下に引っ張りつまんで閉じる)

  9. 9

    天板にオーブンシートを引き、丸めたのを置きます。
    の、上に布をかぶせ乾燥防止して50分発酵させます。

    • 卵牛乳アレルギー プチパン作り方9写真
  10. 10

    オーブンを190度に予熱し、入れて13〜14分焼きます。
    焼きあがったら網にのせ冷まします。

    • 卵牛乳アレルギー プチパン作り方10写真
  11. 11

    トースターで焼く仕様にしてます。

    • 卵牛乳アレルギー プチパン作り方11写真

コツ・ポイント

特になし。パン作り3回目の私でも出来ました!
温度を200〜210度にしたらこんがり色に。
180〜190度は白パン風に。
食べる時にトースターで焼くと◎

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たぁーーーさん☆
たぁーーーさん☆ @cook_40126991
2015/08/15 04:39に公開
2014年夏に出産、家事子育て奮闘中☆ 息子が卵牛乳アレルギーに… 模索中。
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このレシピのキーワード

パン 強力粉 薄力粉

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