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カレー
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カレー-レシピのメイン写真

カレー

EAST_BLUE
EAST_BLUE @cook_40142183

トロトロの肉と、たっぷりの野菜が溶け込んだカレー。【3時間】
■28cm深型フライパン蓋付
■24cm蓋付両手鍋
このレシピの生い立ち
いろんな店のカレーの「好みのパーツ」をミックス。

トロトロの肉と、たっぷりの野菜が溶け込んだカレー。【3時間】
■28cm深型フライパン蓋付
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トロトロの肉と、たっぷりの野菜が溶け込んだカレー。【3時間】
■28cm深型フライパン蓋付
■24cm蓋付両手鍋
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トロトロの肉と、たっぷりの野菜が溶け込んだカレー。【3時間】
■28cm深型フライパン蓋付
■24cm蓋付両手鍋
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材料

6~8皿分
  • 肉の鍋
  • 牛肉(ももブロック) 250g
  • 豚肉(バラブロック) 250g
  • ハチミツ 小さじ1
  • りんご 1個
  • ニンニク 1個
  • 野菜の鍋
  • 玉ねぎ 大3個
  • 人参 1本
  • セロリ 1本
  • 生姜 3かけ
  • ナス 2~3本
  • 椎茸 1パック(6個程度)
  • ピーマン 1袋(3~4個)
  • じゃがいも 大3個
  • アスパラガス 3本
  • トマト缶 1缶
  • ローリエ 1枚
  • インスタントコーヒー 大さじ2
  • 仕上げ
  • カレールゥ(ジャワ+こくまろ) 各0.5箱
  • カレーパウダー 小さじ1
  • とろけるチーズ 適量
  • 調味料
  • 塩・胡椒 適量
  • バター 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターをひき、牛肉・豚肉を塩・胡椒で表面に軽く焼き目が付くまで炒める 。

  2. 2

    炒めた肉を油ごと両手鍋に移し、浸る程度の水とハチミツを加え、フタをして弱火で煮込み始める。

  3. 3

    忘れないうちに、ご飯を炊く準備。米を研いで浸しておく。

  4. 4

    リンゴを皮ごとすりおろし、肉を煮込んでいる鍋に投入。

  5. 5

    ニンニクをみじん切りにしてフライパンで軽く炒め、肉の鍋に投入。

  6. 6

    肉の鍋は弱火でこのまま煮込み続け、残りの具材に移る。その間も鍋が焦げ付かないように注意。

  7. 7

    この辺で炊飯器のスイッチオン。

  8. 8

    玉ねぎをみじん切りにしてフライパンであめ色になるまで20分程炒め、そのまま冷ましておく。

  9. 9

    人参・セロリ・生姜をすりおろす。

  10. 10

    おろした材料を、炒めた玉ねぎのフライパンに投入し、さらに5分ほど炒めてから肉の鍋に投入。

  11. 11

    ナス・椎茸・ピーマンをみじん切りに。先ほど空いたフライパンにバターをひいて5分ほど炒める。

  12. 12

    炒めながらフライパンにトマト缶と水を加え、そのまま煮込む。水はカレールゥの適量よりトマト缶分を少なめに。

  13. 13

    じゃがいも、アスパラガスを食べやすい大きさに切り、煮込んでいるフライパンに投入。

  14. 14

    煮込んでいるフライパンに、ローリエ、インスタントコーヒーを入れる。

  15. 15

    肉の鍋と具材のフライパンを平行してさらに20分ほど煮込む。

  16. 16

    肉の鍋とフライパンの具材を合体。大きい方の器に混ぜ合わせ、さらに30分ほど煮込む。

  17. 17

    30分たったら火を一旦止め、ルゥを入れてよく混ぜる。好みで1箱+数片。

  18. 18

    ルゥが溶けたら再度弱火で30分ほど煮込み、最後にカレーパウダーを加えて混ぜれば完成。

  19. 19

    盛り付けて、好みでチーズをトッピング。

コツ・ポイント

(1)肉を2時間以上煮込んでトロトロにするので、最初に肉の鍋から調理開始。
(2)肉を煮込んでいる間にフライパンで残りの具材を調理。
(3)1と2を合体させて、最後にルゥを入れる。

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EAST_BLUE
EAST_BLUE @cook_40142183
2010/12/28 12:49に公開
呑み屋で旨かった料理を中心に、「自分好みの味」を作るためのレシピ。休日の男料理なので…●肉好き●酒好き●味濃いめ●手間惜しまない (手際いまいち )※料理は月イチ以下の初心者。後から自分でも分かるように丁寧な手順で記載。※料理は後片付けまでキチンと。洗い物は調理の合間に!を肝に銘じて。
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このレシピのキーワード

カレー なす 牛肉 豚肉 りんご セロリ しいたけ にんじん アスパラ トマト缶 ピーマン じゃがいも お肉 はちみつ にんにく バター カレー粉 チーズ 玉ねぎ しょうが ももブロック

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