塩不使用なのに食べやす～い！簡単に出来て栄養満点！妊婦の私のお助けレシピです★レモンと鶏ガラスープのもとで苦くないよ★
このレシピの生い立ち
妊婦で塩をあんまりとりたくない。。
ゴーヤーチャンプル、塩使うし。。

塩揉みしない副菜を考えました。

減塩してる方
妊婦さんにもってこいですよ！

ブラックペッパー、レモン汁でパンチをきかせ食べやすくなってます(*^^*)