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イカとトマトのバジル炒め
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イカとトマトのバジル炒め-レシピのメイン写真

イカとトマトのバジル炒め

キノンゴン
キノンゴン @cook_40107028

イカとトマトで夏バテ解消!
このレシピの生い立ち
バジルを沢山使う料理を考えて作りました。

イカとトマトで夏バテ解消!
このレシピの生い立ち
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イカとトマトのバジル炒め

キノンゴン
キノンゴン @cook_40107028

イカとトマトで夏バテ解消!
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材料

4人分
  • 冷凍ロールイカ 200g
  • トマト 中2個
  • バジルの葉 50g
  • ニンニク 2片
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩胡椒 少々
  • 醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    トマトは湯むきして串切りに。イカは1センチ幅の短冊切り。にんにくは微塵切りにします。

    • イカとトマトのバジル炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを敷き、ニンニクを炒めます。

    • イカとトマトのバジル炒め作り方2写真
  3. 3

    イカを入れて更に炒め、トマトとバジルの葉を入れ軽く炒めて、出来上がり!

    • イカとトマトのバジル炒め作り方3写真
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キノンゴン
キノンゴン @cook_40107028
2013/08/05 03:32に公開
2児の母。働きながら子育てしながらお料理楽しんでます。おじいちゃんが畑をしてるので、大量に出来る野菜を、どう裁こうか日々思案中!毎日色んなレシピを考えてます。お料理を考える時が一番楽しいです。
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このレシピのキーワード

炒めもの トマト バジルの葉 にんにく

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