離乳食★中・後期 簡単ツナリゾット風ご飯
megumaro @cook_40058409
炊飯器のお粥モードで簡単にたっぷり作れます☆目安として５０ｇで１０食分くらいストックできます！
このレシピの生い立ち
市販のベビーフードみたいなご飯が作れないかと試行錯誤。
離乳食★中・後期 簡単ツナリゾット風ご飯
炊飯器のお粥モードで簡単にたっぷり作れます☆目安として５０ｇで１０食分くらいストックできます！
このレシピの生い立ち
市販のベビーフードみたいなご飯が作れないかと試行錯誤。
アプリでひらく作り方
- 1
にんじんは皮をむいて５ミリから１センチ程度の角切りに。
トマトは皮をむいて種を取り除き食べやすい大きさに切る。 - 2
エンドウはすじを取り、小さめのみじん切りにする。
- 3
米をといで炊飯器にいれ、おかゆ０．５合までの水を入れたら、ＢＦコンソメスープの粉末を入れてかき混ぜる。
- 4
ツナを水切りして、切った野菜と一緒に炊飯器にいれて、お粥モードで炊き上げれば完成！
コツ・ポイント
かなり薄めの味付けです。
ツナの塩分だけでちょうどよい具合の味に仕上がりますが、気になる場合は塩抜き、または塩分の追加を行ってください。
味をみてケチャップを加えたり、粉ミルクなどを加えてもＯＫです。
ちなみに、野菜はあるものでＯＫです。
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