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簡単♪ﾐﾈﾗﾙ補給に‼わかめといか和え♡
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簡単♪ﾐﾈﾗﾙ補給に‼わかめといか和え♡-レシピのメイン写真

簡単♪ﾐﾈﾗﾙ補給に‼わかめといか和え♡

OPI
OPI @cook_40037076

あと一品！さっぱりいただけます（＾∇＾）しかも音速でできます笑
このレシピの生い立ち
母が友人から聞いてきて、食べたらめっちゃ美味しくてボール一杯なくなりました笑

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OPI
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材料

2人分
  • わかめ すきなだけ(コツ参照)
  • いか刺身 すきなだけ
  • (お好みで)
  • ポン酢
  • 青じそﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
  • わさび醤油など…
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作り方

  1. 1

    乾燥わかめは戻します。量はお好みで。
    塩蔵わかめは塩気を抜くのにボールにつけておきます。

  2. 2

    いか刺身をパックからだし、わかめと和えるだけ！

  3. 3

    ポン酢、わさび醤油、青じそﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞなどお好きなのでいただいて下さい
    わたし的には青じそが美味しかった！

コツ・ポイント

乾燥わかめだと塩気があまりないです。

塩蔵わかめだと抜き具合で塩分変わるのでﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは様子をみてかけて下さい。

本当に簡単で、さっぱり、一品になりますよ。

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OPI
OPI @cook_40037076
2013/10/05 19:36に公開

このレシピのキーワード

イカ 大葉 ワカメ 刺身 わさび

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