沸騰させたお湯にパスタを入れ、表示通りに茹でる。
塩は入れても入れなくてもokですが、減塩中の方や妊婦さんは塩なしで！

茹でてる間に大根をおろす。
辛味が強すぎたり、苦手な方はレンジでチンして、冷ましておいて下さい。

有れば、大葉やミョウガを刻み水にさらす。
ツナ缶の油をきっておく。

茹で上がったパスタを皿に盛り、オリーブオイルを絡める。

大根おろし、ツナ、海苔の順にのせていく。海苔は刻みでも、板を千切っても。
大葉やミョウガはまわりに散らすと綺麗。