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なると磯辺焼き
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なると磯辺焼き-レシピのメイン写真

なると磯辺焼き

プンプン庵
プンプン庵 @cook_40060676

おつまみに、お弁当に簡単です
彩りも良いですよ~✿
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最近『なると』がすごく食べたいんです
麺のお飾り以外でレシピを考えてみました

おつまみに、お弁当に簡単です
彩りも良いですよ~✿
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最近『なると』がすごく食べたいんです
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なると磯辺焼き

プンプン庵
プンプン庵 @cook_40060676

おつまみに、お弁当に簡単です
彩りも良いですよ~✿
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最近『なると』がすごく食べたいんです
麺のお飾り以外でレシピを考えてみました

おつまみに、お弁当に簡単です
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材料

  • なると 50g(1/2本)
  • オリーブオイル(サラダ油) 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 青海苔 適量
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作り方

  1. 1

    なるとを3~5mmぐらい、お好みの厚さに輪切りする

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、なるとを入れ両面焼く

  3. 3

    鍋肌に醤油を入れ、なるとに和える

    お好みで青海苔をふりかけて出来上がり

コツ・ポイント

なるとに味がついているので、醤油はお好みで加減してね!

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プンプン庵
プンプン庵 @cook_40060676
2014/02/28 02:28に公開
笑顔は至極の健康法(*˘︶˘*).。.:*♡♥夜のアルコール消毒推進委員会活動中♥呑んべい愛好会②⑥呑み助♥みーくんファンクラブNO24♥魔女連『ぶら~り居酒屋さすらい魔女』つくれぽのお礼コメント&お礼れぽはお気遣いされませんように気軽にお付き合い頂けると嬉しいです
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磯辺焼き

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