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カリフラワー☆ガーリックハーブオイル焼き
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カリフラワー☆ガーリックハーブオイル焼き-レシピのメイン写真

カリフラワー☆ガーリックハーブオイル焼き

sugarbeast
sugarbeast @cook_40094721
Canada

カリフラワーだけで、簡単なオーブン焼きを作ってみました。すごく簡単でおいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
カリフラワーがセールだったので。

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カリフラワーがセールだったので。

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カリフラワー☆ガーリックハーブオイル焼き

sugarbeast
sugarbeast @cook_40094721
Canada

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カリフラワーがセールだったので。

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材料

  • カリフラワー 2/3株
  • オリーブオイル 3まわし(全体に絡む程度)
  • すりおろしにんにく おおさじ1
  • イタリアンハーブ ひとつまみ
  • 塩(ちょっと高めの美味しい奴がおススメ) ふたつまみ
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作り方

  1. 1

    オーブンを200℃に予熱。
    カリフラワーを洗って、しっかり水をきり、食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    ボールにオリーブオイル、すりおろしにんにく、ドライイタリアンハーブと塩をまぜ、カリフラワーを入れ絡める。

  3. 3

    オーブンティンにクッキングシートを敷き、2をまんべんなく広げる。
    オーブンに入れ、15分焼く。(焼き目がつくぐらい)

  4. 4

    ひっくり返して、10分ほどさらに焼く。

    できあがり。

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sugarbeast
sugarbeast @cook_40094721
2019/03/05 18:59に公開
Canada
カナダで貧乏生活をしています。限られた食材の中で、簡単でしんぷるなレシピを考え作っています。毎日がハッピーでバランスのいい食事になるといいなと思っています♡
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カリフラワー ハーブ

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