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レンジで5分!こんにゃく田楽
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レンジで5分!こんにゃく田楽-レシピのメイン写真

レンジで5分!こんにゃく田楽

*yum*sin*
*yum*sin* @cook_40142313

あと1品が5分でできます。洗い物も少ない。
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時間がない夕飯の準備にささっと作りたくて。

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材料

2人分
  • こんにゃく (アク抜き済み) 120g
  • 味噌 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1/2
  • 酒 大さじ1/2
  • いりごま ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    こんにゃくを一口大に切り、耐熱容器に入れ、ラップをして600wのレンジで2〜3分温める

  2. 2

    こんにゃくから出た水分をよく切る
    !!熱いので火傷に注意!!

  3. 3

    タレの材料を全て耐熱容器に入れてよく混ぜ、ラップはしないで500wのレンジで1分半
    ぶくぶく沸騰させる

  4. 4

    ③を①にかけてごまをふって出来上がり

コツ・ポイント

こんにゃくは量によって様子を見ながら加熱してください
アク抜き不要のこんにゃくで簡単時短です!

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*yum*sin*
*yum*sin* @cook_40142313
2019/04/18 09:58に公開

このレシピのキーワード

田楽 こんにゃく 酒 味噌

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