パンを2／3切り込みます。
卵をボールに入れ、砂糖・塩を入れ混ぜておきます。

きゅうりは斜めに切ります。
パンを、オーブンで軽く焼きます。

卵をスクランブルエッグの用に焼きます。後は、きゅうり・ハム・卵をパンに挟み、ケチャップをつけて出来上がりです。