低糖質！とろけるチーズとイワシのピザ

Name: 低糖質！とろけるチーズとイワシのピザ
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: イワシ 3切れ; スイートバジル 3枚; とろけるスライスチーズ 1枚; 塩コショウ 各少々; プチトマト 5個; 粉チーズ 少々

★RIZAPごはん★栄養満点のイワシをイタリアン風にアレンジ！ダイエットにも、おもてなしにもピッタリのメニューです。
このレシピの生い立ち
ボディメイクに積極的に取り入れたい魚を、飽きが来ない様にアレンジしてみようと思い考えました。

材料

1人分

肉厚なイワシを使うとより満足度が上がります。塩コショウをした後にお好みで刻みニンニクを入れても美味しいですよ^_^

isaisa78 @cook_40253460

2019/05/28 11:38に公開

ジャスタ自炊★ だいたいモグモグしてればハッピー。ひとりぐらしのお家ご飯、糖質オフレシピが中心。美味しいご飯(お菓子を含む)があれば笑って生きて行けます。にゃはは。

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