ボウルに★の材料を入れてしっかりと混ざったら、『おやつイン』を加え粉気が無くなるまで混ぜ合わせる。【基本の生地】

【基本の生地】に好みの野菜を加え混ぜ、シリコンカップ5つに分け入れる。

180℃に予熱したオーブンで約25分、こんがりと焼き色が着くまで焼成する。