簡単ミックスジュース

Name: 簡単ミックスジュース
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛乳 200ml; バナナ(できれば熟した) 2本; 白桃缶 2切れ; みかん缶 カレースプーン3杯; ハチミツ 大さじ1; 生卵 1個

簡単で栄養満点なミックスジュースがたった5分で作れました（≧∇≦）
このレシピの生い立ち
朝なんとなくミックスジュースが飲みたくなって(*^^*)

材料

生卵を入れるとコクが出て美味しかったので、覚え書に(^O^)／
ハチミツ・生卵を使うので栄養価は高いですが、1歳半未満のお子様には、ハチミツ・生卵を入れる前のものを飲ませてあげてください（＾ν＾）特に1歳未満のお子さまにハチミツはNGです。

2014/05/27 11:15に公開

「自」分で脂肪を「燃」やせるカラダをつくる「食」事を教える『自燃食レッスン_じねんしょく】主宰お腹いっぱい食べて１ヶ月マイナス２キロ引き締める専門家管理栄養士の久住瑠実子です。

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