簡単 梅ツナキャベツ そらのにまめ @cook_40074945 ツナ缶であと1品暑い日に殺菌作用のある梅干を混ぜてるのでお弁当にも使えるよこのレシピの生い立ち職場(病院食)をアレンジしました もっと読む ツナ缶であと1品暑い日に殺菌作用のある梅干を混ぜてるのでお弁当にも使えるよこのレシピの生い立ち職場(病院食)をアレンジしました もっと読む 簡単 梅ツナキャベツ そらのにまめ @cook_40074945 ツナ缶であと1品暑い日に殺菌作用のある梅干を混ぜてるのでお弁当にも使えるよこのレシピの生い立ち職場(病院食)をアレンジしました もっと読む ツナ缶であと1品暑い日に殺菌作用のある梅干を混ぜてるのでお弁当にも使えるよこのレシピの生い立ち職場(病院食)をアレンジしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～4人 キャベツ ¼玉 ツナ缶 1缶 梅干 2つ(小さいのなら3つ4つ) 醤油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを軽くゆでて水気を切るツナ缶の脂も切っておく 2 種を取った梅干しを叩く↑と、醤油適量をツナに混ぜ合わせる 3 キャベツとそれらを合わせて完成☆ コツ・ポイント キャベツは茹ですぎないのが〇 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19900230 コピーしました！ そらのにまめ @cook_40074945 2019/07/28 07:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ キャベツ 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ ワンパン鯖のトマトソースパスタ ＊ズッキーニとハムのカリふわチーズ焼き＊ 青梅シロップ 簡単！お弁当☆ちくわくるくるミニトマト 俺流熟成塩らーめん風♪簡単鶏白湯とんこつ 時短&簡単☆ツナ缶で冷や汁風そうめん 抱えて食べたいなすとピーマンの甘味噌炒め 夏☆簡単副菜！オクラと厚揚げの南蛮漬け 電子レンジで簡単！トウモロコシの茹で方 お吸い物の素で簡単和風パスタ Frito Pie Cherry 🍒 Poke Cake Sirloin Steak Marinara Tuna Melt (Air fryer) Schzewan Vegetable dumplings 簡単中華・普通のジャージャー麺の具材 レンジで作る豚そぼろ☆生姜焼きの味 簡単、美味しい！きゅうりの浅漬け キャベツのさっぱりスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19900230
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