超簡単♪鶏肉と白菜の具沢山コンソメスープ

白菜と水郷どりを使った野菜たっぷりヘルシースープ♪トマトを加えてちょっぴりミネストローネ風に!冷蔵庫にある野菜をお好みで
このレシピの生い立ち
冬の寒いときに、身体の芯から温まる美味しいスープを食べたいと思って考えました♪
白菜の代わりにキャベツを使っても美味しく召し上がれます。
ペンネやちぎったパスタを加えてミネストローネ風にしてもまた美味しいですよ。
是非作ってみて下さいね♪
超簡単♪鶏肉と白菜の具沢山コンソメスープ
白菜と水郷どりを使った野菜たっぷりヘルシースープ♪トマトを加えてちょっぴりミネストローネ風に!冷蔵庫にある野菜をお好みで
このレシピの生い立ち
冬の寒いときに、身体の芯から温まる美味しいスープを食べたいと思って考えました♪
白菜の代わりにキャベツを使っても美味しく召し上がれます。
ペンネやちぎったパスタを加えてミネストローネ風にしてもまた美味しいですよ。
是非作ってみて下さいね♪
作り方
- 1
材料を揃えます。ベーコンはスライスでもブロックでも大丈夫です。鶏つみれはお好みで♪入れるとより味が引き立ちます!
- 2
白菜は葉の部分は大きめのざく切り。芯の部分は斜めに削ぎ切りにして分けておいてください。
- 3
鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくのスライスを入れて弱火にかけます。
- 4
鶏もも肉は一口大の大きさにカットします。
- 5
にんにくを炒めて香りが出てきたら、中火で鶏肉を皮面から焼きます。
- 6
鶏肉の表面に少し焼き色がついてきたら、ベーコンと人参を入れて炒めます。
- 7
しばらく炒めた後、しめじと、白菜の芯の部分を入れて、塩・胡椒をして炒めます。
- 8
全体的に火が通ってきたら水を加え、強火にし一度沸かします。
- 9
グツグツといってきたら、お好みで鶏つみれを入れてください。鶏つみれはなくても大丈夫ですが、あったほうが美味しいです♪
- 10
灰汁が出てくるので、こまめに取りましょう。
- 11
最後に、トマトと白菜の葉の部分を加えて10分ほど煮込めば完成です!
- 12
お皿に盛り付けて完成です♪具沢山スープとしてもいいですが、パスタを入れても美味しく召し上がれますよ(^o^)/
コツ・ポイント
お鍋一つで出来る、とっても簡単でヘルシーなスープです♪
水郷鶏のつみれを加えると、より一層美味しさが引き立ちます♪
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