ほうれん草を下ゆでする。

フライパンにオリーブオイルをひき、薄切りにしたにんにくを入れて火にかける。

にんにくの香りがしてきたら海老を入れて炒める。海老に火が入ったら、海老をフライパンからあげる。

フライパンにホールトマト、生クリーム、ケチャップ、ソース、コンソメ顆粒、ハーブ岩塩を入れて煮詰める。

パスタを茹で上がったら、フライパンに入れる。

海老、ほうれん草を、フライパンに入れて、全体を絡めて完成。