［お弁当］野菜や色々マヨ焼き

［お弁当］野菜や色々マヨ焼き-レシピのメイン写真

［お弁当］野菜や色々マヨ焼き

ズボラおかん @cook_40040339

お弁当に簡単に作れるおかずです。
マヨでコクが出て美味しいですよ♡
アレンジ色々♪
どんどん追加していきます(^▽^)
このレシピの生い立ち
息子がマヨネーズで焼いた野菜が好き♡

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マヨでコクが出て美味しいですよ♡
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ズボラおかん @cook_40040339

お弁当に簡単に作れるおかずです。
マヨでコクが出て美味しいですよ♡
アレンジ色々♪
どんどん追加していきます(^▽^)
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息子がマヨネーズで焼いた野菜が好き♡

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材料

お好みの野菜・キノコなど適量
マヨネーズ適量
塩コショウ適量
アスパラ・スナップエンドウ・インゲン・絹さや・小松菜・ほうれん草・えのき・舞茸・エリンギ・レンコン…など、お好みの食材をお使い下さい。

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作り方

1
フライパンでマヨネーズを溶かす。
2
お好みの食材を焼いて、調味料で味をつけたら出来上がり♪
3
シイタケ＋麺つゆ
4
アスパラ＋塩コショウ
5
コンニャクも♡
アク抜き→から炒り→マヨ投入→麺つゆ（お好みで一味や七味）
↓
6
コンニャクをお弁当に♪
7
舞茸＋塩コショウ少々＋麺つゆ
8
エリンギ＋白だし

コツ・ポイント

味付けは…
塩コショウ、醤油、麺つゆ、カレー、ケチャップなどお好みで♪

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ズボラおかん @cook_40040339

2018/02/02 07:34に公開

いらっしゃいマシ(^o^)/のんびりクック活中です。クックアプリの仕様が変わるたびについていけず、色々と遅くなってますm(_ _)m 高校男子のお弁当を作ってますが、高3になりお弁当を作る回数が激減してます(T-T)豪華よりバランスの良いお弁当を目指してますσ(^_^;)簡単に作れる隙間おかず・野菜のおかずをUPしていきたいと思ってます。よろしくお願いします(*^o^*)

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このレシピのキーワード

えのきキノコ小松菜いんげんきぬさやれんこんアスパラエリンギほうれん草スナップエンドウまいたけ

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